如何知晓哪些是乳腺癌的早期症状？

各位女性一听到乳腺癌这名词都是非常的恐慌，因为它和乳房切除、生命逝去等等不好的名词相联系。近年来乳腺癌的发病率提高，并且也有年轻化的趋势，所以各个年龄段的女性都要了解乳腺癌的早期症状是什么，接下来就让我们一起来了解一下。

乳腺癌发现越早，治愈的可能性就越大。不论是中年妇女或是年轻女性，一旦察觉以下一种或一种以上的表现，就可列入乳腺癌高危人群，一定要做好防护措施。

1、有乳腺癌家族史，特别是其父母和姐妹曾是乳腺癌患者，发生乳腺癌的可能性比其他人大30％左右；

2、有卵巢癌家族史的妇女，发生乳腺癌的可能性也比普通人群高；

3、乳腺癌BRCA1或BRCA2基因突变携带者，该基因突变可导致乳腺癌的发生。研究证实，中国妇女家族性乳腺癌BRCA1基因胚系突变发生率为8％～10％左右，而具有BRCA1基因胚系突变的妇女发生乳腺癌的风险为60％～80％，风险是普通人群的10倍左右；

4、少女时受到辐射并长期经常有接触放射线史者（比如少年时因淋巴瘤接受胸部放射治疗的妇女）；

5、过度肥胖：肥胖，尤其是绝经后显著肥胖或伴糖尿病者。肥胖者乳癌等癌症的发生率高于非肥胖者3.45倍；

6、第一次妊娠年龄大于30岁及从未生育过的妇女；

7、月经因素：月经初潮年龄早于12岁，发生乳腺癌的危险性比初潮17岁者大2.2倍；绝经期晚于50岁者，比45岁后绝经者患乳腺癌的危险性增加1倍左右。

8、患某些慢性乳腺疾病，如导管上皮不典型增生、乳头状瘤病等月经初潮年龄在12岁之前或停经在55岁之后；

9、一侧乳腺癌患者，对侧乳房生癌的机会比正常人高5-7倍；

10、未哺乳：母乳喂养是预防乳腺癌的最佳天然手段之一，哺乳可使生乳癌的危险减少20％至30％。据研究表明，未哺乳的妇女患乳癌的危险性比哺乳妇女大1.5倍以上。

以下12个征兆可能就是乳腺癌的早期症状，如发现以下异常，应及时到专科做进一步检查。

1、厚肿块：乳房组织突然增厚，可能是严重潜在的病症如乳叶原位癌或是发炎性乳癌。 　　

2、凹陷：有些人会注意到乳房下垂或凹陷，这是因为癌细胞被乳房组织“栓住”，因此向内推挤所导致。 　　

3、皮肤溃烂：极少数的乳癌病例是在皮下，会造成破皮或是伤口。 　　

4、发热或发红：若乳房感觉到热热的，或是有1/3面积发红，可能是发炎性乳癌的迹象。 　　

5、新增分泌物：乳头一侧会自动分泌液体，可能是血渍、棕色或是透明色，意味着乳房中的某物引起刺激。 　　

6.斑块：皮肤出现坑坑疤疤或是变得不平滑、出现皱摺，是发炎性乳癌的常见症状。 　　

7、凹凸肿块：当乳房上出现局部肿块、凸起或是隆起都应该就医检查。 　　

8、静脉曲张：这可能是癌细胞阻塞血管的征兆。 　　

9、乳头内陷：可能是乳头后方有硬块导致乳头内缩。 　　

10、形状或大小改变：乳房以任何形状或是尺寸的变化，若不是和生理期有关，就该进行检查。 　　

11、橘皮皮肤：当皮肤出现如橘皮坑坑洞洞的情况，可能是乳房组织体液累积所造成。 　　

12、肉眼看不见的肿块：即使有很多其他的症状，但关键在於常自我检查有无乳房硬块，癌症的肿块大多感觉硬挺且不会移动，就像是柠檬籽一般。

乳腺癌是危害女性健康的恶性肿瘤之一，预防乳腺癌要注意生活方式，精神调节，饮食习惯等等。大家可参考以下生活常识预防乳腺癌。

一、不吃高盐食物：高盐食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。

二、改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食方式，多食用谷类、蔬菜及豆类。

三、穿稳固的胸罩：预防乳腺癌要穿稳固的胸罩。胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。

四、避免使用利尿剂：利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能减轻乳房的肿胀。但过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，影响葡萄糖的形成，这些都对乳房健康不利。

五、经常按摩乳房：轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适很有好处。

近年来乳腺癌已经成为了威胁女性健康的第一杀手，女性对于乳腺癌的重视程度也变得越来越高。乳腺癌的症状，早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块，较硬，可活动。一般无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。常有局部不适感，特别是绝经后的女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂。经常加夜班、长期便秘、长期化浓妆、以及常吃烧烤的女性都属于易发病人群。对于易发病人群，做好预防至关重要。

（文章配图已获得包图网授权）