胃是怎么被搞坏的？5大原因

俗话说“食为天，胃为先”，有个好胃很关键。

但随着体检的普及，越来越多的人发现了自己的胃有毛病，中国胃病新发病例已经接近全世界胃病人数的一半。

胃有问题就相当于汽车的发动机出现问题，可以彻底让车辆报废。

我们到底该怎么做，才能让胃“好好的”？

看看胃是个什么东西

胃长得像一个大蚕豆，上通贲门连接食管，下通幽门连接十二指肠。

在牙齿咀嚼下，被初步消化的食物会通过食道来到胃的前门。

接受到来自食物的敲门信号后，胃会立即敞开大门

让食物掉进包含胃酸、胃蛋白酶原、粘液和内因子的胃液里，然后杀死食物中的大部分细菌。

紧接着胃会以每分钟3次的频率进行肌肉收缩，使食物与液体充分混合，把块状食物变成粘稠周状的食糜。

最后按照时间批次一点一点地把食物“塞进”幽门，进入肠道，进行更深一步的消化。

胃病是如何“养成”的

驱使胃部履行消化功能的最大“功臣”莫过于胃酸。

胃酸的主要成分是盐酸，具有高腐蚀性，能使食物中的蛋白质变性更利于其水解，稍带还把随食物进入胃部的细菌给消灭掉了。

不过一物降一物，胃酸腐蚀性高，却不容易伤害胃部。

因为我们的胃部表面有一层不断更新的胃黏膜，大概72小时就会换一次全新的，以此来对抗胃酸侵蚀，保护胃壁。

一般情况下，这种攻守平衡不会被打破，但如果攻方过强或者守方过弱，那胃黏膜就顶不住了。

胃粘膜一旦破防，胃酸就会直接侵蚀胃壁细胞，胃病也因此随之而来。

除胃癌之外，几乎所有大家耳熟能详的胃部疾病都是源自胃黏膜受损，只是程度严重的区别。

一开始黏膜只破了一点点，胃部并无明显不适，随着破损越来越严重，胃逐渐有了反应糜烂性胃炎、胃溃疡乃至胃穿孔。如果胃黏膜烂掉的地方恰好将血管暴露出来，还会引起胃出血。

虽然这些病不是什么绝症，但是十分遭罪，严重的可以折磨人一辈子。

是谁“杀”死了胃粘膜

胃酸和胃粘膜平时一攻一守，相安无事，普通饮食根本没法动摇胃部安宁。

但有这5个东西，能直接破坏胃的保护机制

1.酒精

酒精能够穿透胃黏膜，甚至对胃黏膜造成急性伤害使其广泛糜烂出血。

2.烟草

尼古丁能被胃黏膜吸收，刺激黏膜血管收缩，导致胃黏膜缺血；同时还能在胃酸作用下合成致癌物亚硝胺。

3.药物

持续数月、每天服用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药可能会导致粘膜保护层损失。

4.盐

长期高盐饮食能持续破坏胃黏膜，并使胃酸分泌减少，破坏胃内平衡。

5.幽门螺杆菌

80%胃溃疡、80%~90%胃癌患者和100%十二指肠溃疡者都被发现幽门螺杆菌感染。

幽门螺杆菌能产生尿素酶，保护自己免受胃酸侵袭，然后激活血小板，让黏膜血管内形成血栓，从而导致黏膜缺血，保护力受损，让胃酸更容易渗透胃壁。

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