一种不致命却很烦人的疾病

有一些病，不足以致命，却十分的烦人。今天我们来聊聊其中之一的湿疹。

湿疹有哪些烦人的症状？  

湿疹是皮肤科中最常见的一类疾病，主要是指由于皮肤发生了不该发生的炎症，导致了以“痒”、“疹”、“水”为特点的一系列症状：

痒：皮肤瘙痒是湿疹的典型症状，瘙痒程度可轻可重，严重时甚至白天不能工作，晚上不能睡觉。

疹：患处发红，有米粒大小的丘疹鼓起，有的丘疹融合到一起还会出现斑块或者斑片，抓破了还会有血痂。

水：如果湿疹瘙痒得厉害，特别是在湿疹急性期，病人搔抓严重的时候，甚至还会有渗出，也就是咱们常说的“流水”了，湿疹之名也由此得出。

引起湿疹的原因有哪些？  

① 内因：主要是遗传因素。基因决定了一些人的皮肤就是容易过敏，容易得湿疹，这些人群的父母或者兄弟姐妹，都是高发人群；

② 外因：主要包括季节变化、空气干燥、动物皮毛、粉尘螨虫，以及饮食辛辣、休息不好、工作劳累等，甚至爱洗澡也可以是原因之一。

可能大家会疑惑，为什么爱洗澡还会引起湿疹呢？难不成“爱干净”还有错吗？

其实这主要有两方面的影响：

① 比如在孩子还小的时候，每次一玩泥巴、沙子之类的东西，家长就认为很脏，就要给他洗澡，那么等孩子的免疫系统成熟以后，机体可能就会把这些物质当作是不好的东西，久而久之，皮肤就容易变得敏感；

② 我们的皮肤表面有角质层和油脂层，可以起到与外界隔绝的作用。如果每天都用香皂或者沐浴露洗两三次澡，那么就会把角质层和油脂层洗掉，相当于把皮肤完全暴露在外界环境中。皮肤失去了保护层，变得干燥，就会容易引起过敏反应，导致湿疹。

当然了，在适度范围内爱干净是没错的。为了避免过度洗澡而引起湿疹，我们可以在洗完澡之后，涂抹护肤霜，这样也能起到润肤、保护皮肤屏障的作用。

湿疹能治好吗？  

如果病因明确，能够把诱发因素完全去除，那么湿疹是可以治好的。但如果治疗不彻底，或者诱发因素没有完全去除，就有可能发展为慢性湿疹，治疗时间会大大延长。而且，湿疹是可能复发的，即便一次治好了，如果日后还存在休息不好、饮食不注意、皮肤屏障破坏等诱发因素，湿疹还是有可能会再次发生。因此，我们在遵医嘱配合医生治疗的同时，也要注意培养良好的日常生活、饮食习惯。

在湿疹早期、急性期，渗出和糜烂比较明显的时候，主要可以外用一些收敛、拔干的药物，比如3%的硼酸水、1:5000的高锰酸钾溶液等。这样可以让渗出液中的蛋白质凝固，避免渗出液继发感染。

控制好渗出后，再用一些控制炎症的药物，比如糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂等。

如果瘙痒剧烈，影响到正常的生活，可以用一些止痒的药物，减少搔抓，帮助患者恢复正常的生活状态。对于慢性湿疹，还可以采取物理疗法，比如局部紫外线照射，也能起到很好的治疗效果。除此之外，湿疹患者在饮食上也需要特别注意，不能吃辛辣刺激的食物，也要少喝咖啡、浓茶、酒等有刺激性味道的东西。有的湿疹患者还可以进行一次过敏原筛查，来确定具体容易过敏的食物，然后有针对性的忌口，这样才可以尽量减少湿疹的发生。

参考资料： 医学微视官网 - 林志淼 主任医师《皮炎（湿疹）》 医学微视官网 - 张建中  主任医师 《 皮炎（湿疹） 》