仁济科普 | 银屑病患者的自我防护

仁济科普

银屑病是一个被严重污名化的疾病，尽管没有传染性，但很多人避而远之，并称之为“牛皮癣”。

它本质上是一种以银白色的鳞屑性炎性斑块为特征的慢性炎症性皮肤病，由于其迁延不愈给患者带来巨大的痛苦，严重时危及生命。

今天仁济医院皮肤科医生，跟您聊聊银屑病的自我护理

01  什么是银屑病

银屑病是一种遗传与环境共同作用诱发的慢性、复发性、炎症性、系统性疾病。临床上常见的银屑病类型有：寻常型银屑病、脓疱型银屑病、红皮病型银屑病及关节病型银屑病。

02  银屑病有哪些危害

除了皮肤之外，银屑病还可累及头皮，引起瘙痒，刺痛等不适感受；

银屑病可累及掌趾，引起疼痛，行走困难；

银屑病累及指甲，造成指甲变形，给患者带来极大的社交障碍；

银屑病累及关节，引起关节疼痛，造成关节毁损，关节畸形，导致患者丧失劳动能力。

目前研究显示银屑病患者还会有许多共病，银屑病患者常合并眼部葡萄膜炎和巩膜炎，炎症性肠病的发生概率也有所增加，更可怕的是随着病程时间的延长，银屑病患者的“三高”概率会明显增加，最终导致心血管疾病，增加死亡的风险。

03  为什么会得银屑病

银屑病是由于遗传和环境因素共同作用引起免疫系统功能紊乱所导致的疾病。银屑病是一种遗传相关性疾病，有银屑病家族史的人群发生银屑病的概率更高，但这并不表示携带有银屑病易感基因的人一定会得银屑病。遗传与环境因素共同作用才会引起疾病的发生，而常见的环境诱因包括压力，感染，外伤，寒冷干燥的气候，吸烟等。上述因素共同作用引起人体免疫系统的紊乱，最终导致疾病发生发展。

04  我得的银屑病严重么

银屑病的严重程度分级主要有以下几个量表：银屑病面积和严重程度指数（PASI），体表面积（BSA）， 皮肤病生活质量指数（DLQI）。其中，PASI和DLQI通常由专业医生完成，BSA的测量方法简便易行，患者可以自行监测。BSA测量方法如下：一个手掌面积表示体表面积的1%，小于3个手掌面积（<3%）提示严重程度为轻度银屑病，3到10个手掌面积（3-10%）提示中度银屑病，大于10个手掌面积（>10%）提示重度银屑病。

05  银屑病的治疗目标

首先需要明确的是银屑病是一种复发性，甚者持续终生的疾病，以目前的治疗手段不能完全根治。银屑病的治疗目标是尽量清除皮损，减少共病风险，提高生活质量。根据银屑病的严重程度有不同的治疗方法。轻中度银屑病可以使用局部治疗联合光疗，而重度银屑病需要系统治疗。近来，以生物制剂为代表的新疗法使得“皮损清除或几乎清除”成为可能。

06  银屑病的自我防护

银屑病患者需要勤洗澡，可使用较温和的肥皂或沐浴露，保持皮肤清洁，同时勤换内衣，保持床单被褥清洁。在医生建议下，使用温和不刺激的乳液或是保养品修复皮肤屏障。不可搔抓皮肤，不可大力搓擦皮肤，尽量避免外伤。许多研究证实抽烟可能导致银屑病恶化，因此建议银屑病患者戒烟。研究对饮酒是否会使银屑病恶化未有定论，但过量饮酒可能造成肝脏及胰脏发炎，且可能增加血脂负担，因此银屑病患者应避免酗酒。肥胖可能会引起银屑病的恶化，影响药物疗效，因此银屑病患者应控制体重。除此之外，银屑病患者平素应忌食辛辣刺激食物，少食羊肉牛肉等热性食物。

如果您身边有银屑病患者，请不要孤立他们、排斥他们。银屑病真的不传染，如果您是一个银屑病患者，请不要相信偏方秘方和小广告，皮肤科医生可以帮助您一起对抗它。

文 | 皮肤科 王岚琦 秦梅香

打赏