合适的菌群是肠道的重要组成部分,如果它们紊乱了,胃肠道“司令部”也要乱糟糟,这个信息传递到大脑,大脑就会发生各种各样的病变,其中一种就是自闭症。
小李夫妇的儿子小宝今年2岁,是全家人的宝贝。奶娃娃双颊鼓鼓,大眼睛长睫毛,可爱极了!但是,孩子越长大,小李夫妇越觉得不对。
其他孩子在2岁时,已经学会了用摇头、摆手等方式表达意愿,但小宝在不舒服或不需要时,仍然只会尖叫、大哭。2岁多正是孩子对外界充满好奇的时候,可小宝却对玩具一点兴趣也没有,只喜欢自己坐着发呆。不管爸爸妈妈怎么逗,他连眼神都不会分给一个。正常情况下,孩子在1岁半左右就开始学说话了。可小宝别提学说话了,除了哭、尖叫之外,就连零星的音节都没蹦出过一个。
小李夫妇着急了,带着小宝去儿童医院检查。检查结果一出,他们就懵了。小宝被确诊为自闭症。
自闭症,那是什么东西?
儿童自闭症,家庭的幸福“杀手”自闭症又称孤独症,全称为自闭症谱系障碍(ASD),是一种严重的神经发育障碍性疾病。
与许多人的印象不同,自闭症不是性格孤僻,不是情绪低落,也不是仅靠心理咨询就能改善的心理疾病。它是一种神经系统病变导致的、真实的器质性疾病。这种病绝不罕见,且发病率还在逐年上升。
美国疾控中心数据显示,自闭症儿童发病率已由2008年的1/125,上升至现在的1/54。而我国目前已有200多万自闭症儿童,且每年以近20万人的速度增加[1]。
自闭症宝宝一般在2岁左右出现明显症状。自闭症大多都是先天性的,与后天的喂养方式、育儿方式没有直接关系。
自闭症儿童最大的特点,就是在社交和交流中存在障碍。
得了自闭症的孩子往往缺乏自理能力,不合群、不理人,很少有目光交流,也很少去跟人分享自己的感知。他们没有正常的情感反应,不知道别人为什么高兴、为什么生气,不理解抽象概念和语句背后的含义,更不知道自己是否又做对或做错了什么。
比如,同样是惹了老师生气被喊“滚出去”,正常孩子就知道老师生气了,自闭症孩子则不会理解这个“滚”字暗含的生气的含义,他会按照字面意思,从地上滚着出去。
而且,他们经常重复某一刻板行为,比如做重复的手势、绕着圈跑、身体反复摇晃,或者不停重复某些词句。
他们的语言功能也存在障碍,不是语调奇怪,就是语法不对,甚至于不能正常说话。
此外,90%以上的自闭症儿童存在消化系统的症状,包括腹泻、腹胀、便秘以及大便异常恶臭等等。
他们罹患癫痫和其他神经退行性疾病的风险也比正常孩子高很多。而且,自闭症没有特效药,一般终生伴随,极难治愈。这对孩子自己、对父母都是极大的负担,说它是家庭的幸福“杀手”,一点都不为过。
“孕妇的肠道菌群”,或可决定孩子的自闭症风险
目前,医学界对自闭症的病因还没有一个准确的说法。但最近有研究表明,一个孩子罹患自闭症的风险大小,可能由母亲在怀孕期间的肠道菌群所决定。
2019年,美国加州理工学院的一项研究结果称,肠道菌群可产生一些代谢产物,它们具有神经活性,能导致小鼠的后代出现自闭症现象[2]。
研究者将自闭症患者的肠道菌群移植到无菌小鼠的肠道中,得到了具有自闭症症状的小鼠后代。
他们把自闭症小鼠和正常的小鼠的肠道菌群类别进行了系统分析,发现了明显差异。
这证明,肠道菌群很可能是引起自闭症相关症状的重要因素!
无独有偶,2020年,Nature杂志发表了一项美国加州大学洛杉矶分校的最新研究[3]。研究人员通过人为操作,去除了怀孕母鼠肠道中的一些菌群,结果发现小鼠胚胎的大脑中缺乏了某些代谢物。神奇的是,当补充了相应的菌群后,胚胎的对应代谢物的水平就恢复正常了!这证明,母体肠道菌群可以调节小鼠胎儿的神经发育!
肠菌移植,缓解儿童自闭症的潜在“法宝”
针对自闭症,目前的医学界还没有发明出特效药。
而现在最主流的和循证依据最充分的,是以应用行为分析(ABA)科学原理为支撑的一系列教学技术和方法,即所谓的“教育疗法”或“音乐疗法”等。
但是这些疗法不仅需要专业的医师和机构来进行行为干预,更需要父母24小时全天候的照顾,以及大量的金钱支出和耐心付出。
这对普通的家庭来说,是一个极为沉重的负担。更何况,这些治疗很可能收效甚微。那么,有没有安全且有效的自闭症治疗方法呢?有的。
研究证实,包括肠菌移植在内的微生物调节,是一种有效且安全的ASD治疗方法[4]。
我们知道,大脑是机体的总司令。
但它可不是个独断专行的暴君,我们机体的各个其他部分就像下级指挥部,它们有自己的方式,让自己得到的信息“上达天听”,让大脑做出反馈和调整。
胃肠道就是一个很好的例子。
它把“小兵”——代谢产物送进血液循环,传递到大脑(中枢神经),这样胃肠道的大事小情就都在大脑的掌控之中了!这个过程,就叫做“肠-脑轴”。
合适的菌群是肠道的重要组成部分,如果它们紊乱了,胃肠道“司令部”也要乱糟糟,这个信息传递到大脑,大脑就会发生各种各样的病变,其中一种就是自闭症。
大部分自闭症患者经常受到胃肠道问题和肠道菌群发育不良的影响,就是这个道理。
那么,搞明白菌群出了什么问题,从肠道里移出去或移进来,不就解决问题了吗?
没错。现在医学界已经开始使用益生元、益生菌和肠道菌群移植(粪菌移植/FMT)等肠菌移植的手段,进行自闭症治疗的临床试验了。而且,已经显示出了明显疗效!
最近的一项研究纳入了30例5~9岁的ASD患者,给他们进行了3个月含有嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌和长双歧杆菌的配方补充。治疗后,这些自闭症患者症状的严重程度显著下降,说明肠菌移植在临床上是可行的[5]!此外,我国南方医科大学深圳医院营养科,全国首创以肠-脑轴为靶点用“肠道微生态+适量低碳均衡饮食”治疗自闭症,目前也已经初显疗效。相信随着时间发展,自闭症一定能彻底治愈,让明媚天真的笑容出现在更多稚气的小脸上!
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