什么运动对输卵管炎好？这4个运动要经常做起来

女性患有输卵管炎后，如果没有合理的治疗，会造成输卵管的粘连、堵塞、积水等，影响生育能力。运动是改善输卵管炎的好方法，什么运动对输卵管炎好，一起来看看吧!

第一，瑜伽

瑜伽锻炼是调理改善输卵管炎的重要运动。女性可以通过不同的瑜伽姿势来改善输卵管的血液循环，促进炎症的吸收，有利于病情恢复。适合的瑜伽体式有：双手攀足式、拱桥式、转胯回旋式、交替叩击式等。

第二，慢跑

慢跑是一项很适合女性来做的有氧运动，女性患有输卵管炎，可以通过慢跑来提高身体的免疫力，对于炎症的恢复有利。而且慢跑可以患者放松身心，对心理压力的缓解也很有用，能更好的促进病情恢复。

第三，游泳

游泳对于治疗输卵管炎也很有帮助，长期游泳锻炼，不仅可以锻炼心肺功能，还可以促进身体血液循环，改善代谢能力，这些都有利于输卵管炎的康复。但是游泳要循序渐进，不要操之过急，尤其是对于不会游泳的人，更要注意安全。

第四，踢毽子

踢毽子是一项简便易行的健身运动，输卵管炎患者在踢毽子时全身上下运动，能振动内脏，对子宫和输卵管，以及内部组织起按摩等理疗作用，可以促进血液循环，有利于炎症的吸收。

以上就是几个对输卵管炎好的运动，但是这些运动主要是用于促进局部血液循环，增加身体的抵抗力，对输卵管炎症无法根治，患者最好积极给予相应的治疗，炎症就会尽快消失。

在药物治疗的前提下，通过上述运动进行辅助治疗，输卵管炎的治疗效果将会事半功倍，有需要的患者一起来试一试吧!