现代医学治疗痔疮， 虽然科学便利了很多，但仍然会有“术后恢复剧痛期”“反反复复治不好”等问题，所以生活中一定要预防“英年早痔”。
现代医学治疗痔疮， 虽然科学便利了很多
但仍然会有“术后恢复剧痛期”“反反复复治不好”等问题
所以生活中一定要预防“英年早痔”
1、保持大便通畅
多吃新鲜的蔬菜和水果 增加膳食纤维的摄入 预防便秘
2、及时治疗相关疾病
如果患有肠炎、痢疾、 肛隐窝炎、肛周皮炎等肛肠疾病 要及时治疗 以免因为频繁腹泻和大量分泌炎性分泌物 长期对肛门直肠部造成刺激 引起痔静脉的充血和扩张
3、冷盐水冲洗
条件允许的话 便后用冷盐水冲洗肛门 冷盐水的比例是半盆水+250克盐 既可以消炎抗菌又可以消肿，预防痔疮
4、多做提肛运动
1组30个，每天2~3组 有很好的预防效果
最后希望大家都能“专心治痔”
做一个拥有健康菊部的青年
-THE END-
来源： 39健康网 谢绝二次转载，如需授权请联系原作者 39健康网(health39net)，深度有趣的知识健康科普
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