肋软骨炎是什么症状和原因

肋软骨炎的症状：

1.胸胁局部肿痛 患者初期感到胸痛，不久之后受累软骨部位出现肿大隆起，有压痛。深呼吸、咳嗽及活动患侧上肢时疼痛加剧，有时向肩部或背部放射。

2.皮肤表面无改变 患处肿大，边缘分界清楚、固定，与皮肤无粘连，皮肤表面光滑，无红、热现象。

3.病程长短不一 本病疼痛症状多在3~4周内逐渐减轻或消失。有的病例症状时轻时重，反复发作，也可迁延数月或数年。

肋软骨炎的原因：

1、胸肋软骨炎的出现通常是由劳损以及外伤所导致的，在人们搬运重物时，人体的胸部骨骼会承受和大的压力，这时就比较容易使胸肋部的软骨出现急性损伤，进而造成炎症。

2、很多患者的胸肋软骨炎，是由慢性的劳损、感冒等病毒感染所造成的。胸肋部的软骨很容易出现水肿、增厚的情况，进而导致病毒性胸肋软骨炎的出现。患处会有局部性的隆起，还会伴有明显的疼痛，通常疼痛的位置是固定的。

3、胸肋软骨炎对于患者的生活影响比较大，患者不要过度的劳累，也不要再搬重物，并且要注意对患病部位的保护。胸肋软骨炎的发病原因很简单，就是软骨部位的急慢性劳损和病毒感染所以起的，患者在发病后要及时的进行治疗。

肋软骨炎的预防

1.由于本病的发生可能与上呼吸道感染有关。因此，预防首先要避免上感。经常开窗通气，使室内空气新鲜。少去公共场所，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。必要时注射流感疫苗。

2.日常注意保暖，防止受寒。身体出汗时不宜立即脱衣，以免着凉。衣着松软、干燥。避免潮湿。注意劳逸结合，切勿过于劳累。

3.劳动操作时，提高防护意识，搬运重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。

4.多吃蔬菜、水果，多食增强免疫作用的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。

5.忌食辣椒等辛辣刺激的食物及含大量动物脂肪的食品，戒烟（吸烟是发生严重并发症的重要因素），不喝烈性酒。

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