天热也要戴口罩

最近一周以来，湖北大部地区的每日最高气温都徘徊在35℃以上，许多人因为闷热不愿意戴口罩，但是新冠病毒却不会因为天热就消停，湖北周边省份仍不时有新冠感染者被检出，外防输入压力一直都存在。大家去公共场所、人群聚集的地方仍需坚持戴好口罩，尽管夏天戴口罩会闷热不适，但为了自己和他人的健康，请大家务必继续戴好口罩。

湖北疾控提醒，正确佩戴口罩，细节不能忘：

1、常更换

口罩佩戴使用中，如果发现口罩明显汗湿、脏污时，建议立即更换新口罩，以免影响防护效果。

2、洁双手

日常注意手卫生，佩戴和摘下口罩时，都要洗手。

3、辨正反

对于一次性使用医用口罩和医用外科口罩来说，有颜色的为深色面朝外，无颜色的则可通过口罩褶皱判断，皱褶处向下为外；而对于医用防护口罩，可通过印花logo或金属条判别，有明显的印花logo或金属条向外突出的一面为正面。佩戴时还应注意，有鼻梁条的一侧为口罩的上面。

4、严密合

戴口罩时，用双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止；并快速吸气，检查空气是否有从口罩边缘包括鼻梁处泄露，再调整鼻夹。

5、防飞溅

打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩，可适时更换；如果不习惯，可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻。

来源 | 省疾控中心健康教育所

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