【护健图文】“热射病”病死率高达80%！你可千万别大意……

作者简介 /Profile/

叶际琴（1992—），女，护师，本科，海军军医大学第二附属医院妇产科护士，主要从事妇产科临床护理。

李玲玲（1983—），女，副主任护师，硕士，海军军医大学第二附属医院妇产科护士长，上海市护理学会妇科护理专委会委员，主要从事妇产科护理管理。

近日，南方连续几天高温堪称天气圈的“劳模”，白天兢兢业业冲击40℃，晚上恋恋不舍发挥着余热，电风扇都热成了电吹风，随着高温天气的持续，多地出现因热射病就医甚至死亡的病例，“热射病”话题冲上热搜榜第一。

热射病=中暑？什么是热射病？

通俗上理解，热射病属于中暑的一种，是最危险、最严重的中暑。

热射病是指患者处于高危环境下，体温调节功能出现问题，引起自身温度升高、头晕、意识模糊等不适，导致机体多个脏器损伤，尤其是神经系统损伤的一组疾病。

据报道，本病的病死率极高，能够达到70%~80%。有人可能会想，中暑不是很常见吗？千万不可掉以轻心！

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热射病是突发的吗 ？

其实发生热射病已经是中暑进展到非常后期的阶段了，中暑前期分为先兆中暑、轻度中暑，再到重度中暑，而重度中暑分为热衰竭、热痉挛、热射病。

先兆中暑：在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，不超过37.5℃，短时间休息可恢复。

轻度中暑：除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红或苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快，及时处理，数小时可恢复正常 。 

重度中暑：除上述症状外，出现昏倒痉挛，皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状，可分为热衰竭、热痉挛、热射病。

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热射病有什么症状？

高体温

体温升高是热射病的主要特征。患者体温多在40℃以上。  

神经系统损伤表现：是热射病的常见症状。主要表现为：

1.精神错乱：胡言乱语，语无伦次。

2.癫痫发作：全身抽搐，呼之不应。

3.谵妄：意识混乱，不能正确感受身边的人和事等。

4.说话含糊不清：患者表现为答非所问，说胡话。

5.易怒：患者表现为情绪不稳定，容易生气。

6.昏迷：患者叫不醒，对外界刺激没有反应。

头痛

头痛是热射病常见的症状之一。患者常常表现为抽搐性头痛，即是随着血管搏动，一跳一跳的头痛。

恶心

是热射病常见的症状之一。患者常表现为有想要呕吐但又吐不出来的感觉。

皮肤颜色变化

是热射病常见的症状之一。患者常表现为全身皮肤呈潮红色。

呼吸增快变浅

是热射病常见的症状之一。患者表现为呼吸频率明显增快，但气吸不进去也呼不出来。

肌肉痉挛

是热射病常见的表现之一。患者表现为身体，尤其是四肢及面部肌肉的不受控制地抽动。

你属于热射病易感人群吗？

幼儿：幼儿因为体温调节能力差，容易患热射病。

老人：老人因体温调节能力退化，容易患热射病。

妊娠：妊娠人群体温本来就有所升高，且对环境耐受能力较正常人低，因此也容易患经典型热射病。

体质弱的人群：患有糖尿病、高血压等慢性疾病的患者容易发生。

高强度体力活动职业人群：从事高强度体力工作或在高温条件下工作的人群，如建筑工人、消防队员、运动员等容易发生。

热射病中招，应如何救助？

1、将患者扶到阴凉通风处躺下，同时垫高头部，解开衣裤，以利于患者呼吸和散热；

2、补充身体所需水分，最好是淡盐水；

3、用湿毛巾、冰袋、冰块、风扇帮助患者降温；

4、把患者脚部抬高，有助于静脉回流，缓解休克状态；

5、拨打120，尽快把患者送到医院急诊科就诊。

热射病要怎么预防？

1、帮助自己适应环境。温度的突然变化，会使人体倍感压力，要有意识地让自己去接触一些高温环境，适当关闭一段时间空调，锻炼提高自己的耐热能力；

2、高温天气下需尽量避免在11—16时外出，如必须外出则要做好防暑、防晒的准备；特别是户外工作人员在高温天气到来时注意防暑降温，及时补水、补充盐分；

3、出门可佩戴宽帽檐的遮阳帽、太阳镜，并涂抹防晒霜。此外，要备好防暑药品，如藿香正气滴丸、十滴水、人丹、风油精等；

4、保证充足睡眠，让大脑和身体得到充分放松，可以通过佩戴眼罩等方式改善睡眠环境，从而保证睡眠质量。

最近天气太热啦，大家外出都要当心，做好防暑、防晒，如果有不适及时转移到阴凉的地方，症状严重立即就医！

版权所有：上海市护理学会

专业审核：海军军医大学第二附属医院护理部

审阅：庹焱

版式、文字编辑：朱晓珺

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