中暑的预防及急救措施
近日多地出现因中暑导致热射病致死的案例,与“热射病”相关的多个微博话题也登上热搜:
7月10日,四川大学华西医院连续收治了3名热射病患者,其中一 人器官衰竭,发生呼吸心脏骤停,虽经全力抢救,但最终不幸去世 。
7月12日,沧州献县53岁男子在高温环境下,工作过程中突然昏迷倒地,身体发烫,还不停抽搐。送到当地的医院抢救。体温将近39℃,昏迷不醒,出现了多脏器衰竭,在急诊科医护人员全力抢救下,男子逐渐好转,才脱离了生命危险。
以下两个患者是我接诊过的案例:
患者一: 年轻男性,35岁,建筑工人,在工地干活时晕倒后及时送至我院,入抢救室患者剧烈躁动、心率大于140次每分、体温40°(超高)、血压极低、血氧低、心肌酶高、血气分析异常、大小便失禁等症状,患者经抢救后现送入ICU。
患者二: 老年男性,78岁,农民,在地里干活晕倒,晕倒后未被及时发现,后发现送至我院,入抢救室患者脸色苍白、大量呕血(泡沫状)、下颌式呼吸、大小便失禁、血压未测及,体温41.5°、血氧极低、心肌酶极高、心电图异常、血气异常、电解质紊乱、多脏器功能衰竭等,心率从132次每分瞬间掉到30次每分,抢救无效:死亡。
最近天气高温、闷热,中暑已成高发疾病,而且死亡率极高。 体温超过40℃的严重中暑病死率为41.7%,若超过42℃, 病死率为81.3%。
中暑的表现
轻者:又称先兆中暑, 变现为:口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱,恶心及呕吐,心悸、脸色干红或苍白,注意力涣散、动作不协调,体温正常或升高等。 重者:包括热痉挛、热衰竭和热射病。
热射病是一种致命性急症
分为两种类型:劳力性和非劳力性热射病。 劳力性: 主要是在高温环境下内源性产热过多(如炎热天气中长距离的跑步者、长时间高温作业者。 非劳力性: 主要是在高温环境下体温调节功能障碍引起散热减少(如在高温下生活环境中没有空调或者降温措施的的老年人,特别是长期卧床有基础病的老人)。 表现为:高热(直肠温度≥41℃)、皮肤干燥(早期可以湿润),意识模糊、惊厥、甚至无反应,周围循环衰竭或休克。此外,劳力性者更易发生横纹肌溶解、急性肾衰竭、肝衰竭、DIC或多器官功能衰竭,病死率较高。
中暑的预防
1.多饮水注意补充水分及盐分,或者是含电解质的运动型饮料。
2.保障充足睡眠
3.避免长时间室外劳作,在必须户外活动时要注意做好防护,最好有逐渐适应的过程,避免从低温区域(如空调房)直接到高温室外区域活动。
4.每隔2小时用凉水冲手、洗脸
5.一定要注意不能把儿童单独遗落在汽车等狭小空间。
中暑的急救措施
1.停止活动并在凉爽、通风的环境中休息。
2.脱去多余的或者紧身的衣服
3.物理降温(用湿的凉毛巾放置于患者的头部和躯干部以降温,或将冰袋置于患者的腋下、颈侧和腹股沟处) 4.严重者肌肉会因热射病发生不自主的抽搐。发生这种情况不要在病人的嘴里放任何东西,不要去刻意束缚其抽搐的肢体,可用软物(床垫等)垫在病人身下。如果发生呕吐,请将患者头偏向一侧以确保其呼吸道通畅、防止误吸。
5.无论症状轻重,建议及时就医 我是巍子,急诊科医生 每天给大家分享急救技能和疾病知识 这个公众号帮过许多人,救过许多命
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