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对于平和体质的人,饮食基本无特殊禁忌。只是对有偏性的食物,如偏凉或偏热,不长期食用便可。
“体质九分法”是国医大师王琦院士经过多年潜心研究总结出的一套识别患者体质状态的有效方法。怎么区分自己的体质?如何针对自身体质进行调理?这套“体质辨识简易歌诀”以及饮食忌宜一定牢记!
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