8张动图直观揭示：高血压损害血管全过程

高血压是一种慢性病症，对血管（主要是动脉血管）的危害不是短时间形成的，一般需要一个长期的过程。

  高血压对血管的危害 高血压导致血管内膜受损  

瘢痕样增生导致血栓形成

  高血压导致血管内膜受损 正常血压

血压升高冲击血管

血压越高对血管的冲击越大

使其变形异常

高血压的长期作用

使血管内膜受损

  瘢痕样增生导致血栓形成

受损处形成瘢痕样增生

使血管壁增厚

血管壁损伤后，血小板等有形成分

堆积在粗糙的受损组织表面

持续不断的形成增生

使管腔狭窄，血栓形成

血栓逐渐长大

最终造成血管堵塞，血流停止

知晓血压，从准确测量开始   

血压的准确测量是高血压诊断、高血压防治效果评估以及血压监测的基础和关键。如何规范测量血压↓↓↓

血压测量的正确姿势

1

▷ 身体挺直

2

▷ 袖带气囊中部放置于上臂肱动脉的上方，袖带边缘不要卷起以免袖带起止血带的作用。袖带下缘在肘窝的上方2~3 cm。袖带绑得太紧，测出的收缩压、舒张压都偏低；绑得太松会导致血压偏高。一般认为能塞进2个手指时松紧合适。

3

▷ 测量血压时气囊位置应与右心房水平同高。

4

▷ 桌子和椅子的理想高度差是25~30 cm。

下面再从各个角度360度

全方位看看测量血压的姿势

测量时使用的桌子高度应能使

血压计本体与心脏高度保持一致。

袖带气囊与右心房高度保持一致，

手心向上，身体自然放松。

测量时不要让挽起的衣服进入袖带。

气管的出口应与手掌面的小指对齐。

战胜高血压，从重视开始

高血压可防可控

早发现早治疗！

综合整理自：漫画脑卒中、中国医学论坛报今日循环等

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