甲状腺结节为什么找上你？这5点你是否有远离

5月25日至5月31日是第14个“国际甲状腺知识宣传周”。

“甲状腺问题似乎已经成为了一个时代的问题。”甲状腺专家王克珍表示：“现在很多人体检时都有发现甲状腺问题，而甲状腺结节明显占有很大一部分”。很多患者为了甲状腺结节费尽心思，那么这个病的根源到底是什么呢？

甲状腺结节为什么找上你？这5点你是否有远离

1、情绪因素

长期抑郁、高压、紧张、劳累，都会引起甲状腺结节。另外不良生活习惯如吸烟、熬夜等。

2、接触辐射

辐射的接触是导致甲状腺结节、甲状腺癌发生的明显因素，尤其在儿童期，接受到累计的辐射剂量10～1000rad的个体，甲状腺癌的发生率会明显增加。

3、碘摄入量

长期进食高碘的海鲜、紫菜、海带等，再加上食物添加的碘盐，就容易引起碘过量，造成结节出现。

4、社会压力

现代人高压的生活，容易引起内分泌的改变和紊乱，特别是女性，由于雌激素和甲状腺关系密切，激素改变会刺激结节的形成。

5、遗传因素

甲状腺结节与遗传有一定关系，家族中如果有人有此病，其子女患病比率会相对增高。

常吃这些蔬菜，结节或会消散

1、番茄

在番茄中的主要元素是番茄红素及胡萝卜素，这些营养物质都是很强的抗氧化剂，特别是番茄红素，能中和体内自由基，对于抗胃癌和消化系癌有利，同时对预防乳腺癌和甲状腺癌癌也有效。

2、冬瓜

冬瓜具有一定的消炎功效，能够帮助减轻甲状腺结节的不适症状。冬瓜还富含维生素以及膳食纤维，前者可以补充人体所需营养，后者有助于促进肠道蠕动。

3、丝瓜

虽然现在不是丝瓜成熟的季节，但现在蔬菜种植都有大棚种植技术，所以在不少超市还是可以买到丝瓜，丝瓜最主要的作用就是可以帮助消炎祛肿，这可以减缓我们甲状腺疾病带来的一些不适感，因此平时不妨多吃一些，或能加速我们结节的消散。

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