湿疹到底是什么“鬼”？让人难以治愈！学会这4招，好得快！

近期雨水多、天气闷热

天气冷热交替

反复无常

特别喜欢湿热环境的湿疹

悄悄爬上了不少人的手、腿甚至脸

小编看到后台关于湿疹的留言

今天咱就来唠一唠关于湿疹的那些事儿

说起湿疹

你们是不是也想吐槽

对于家有宝宝的人

和湿疹都是”老朋友“了

打交道是常有的事

我国湿疹患病率约为7.5%

湿疹在儿童中的发病率高达10%~20%

一发作起来，先是一个红点

很快就连成片

有的还会有黄色的液体渗出

关键是那深入骨缝中的痒

导致宝宝哭闹

奶也喝不下，觉也睡不好

手忍不住乱抓，还把脸抓烂了

但是

湿疹绝不仅仅是儿童的专利

很多20岁、30岁的“宝宝”

照样被湿疹折磨得死去活来

可怜的是

你说新手爸妈不懂就算了

这位老阿姨刘阿姨看着年纪也有50+了

得了湿疹后

却犯了一个江湖的大忌

当她往死里抓的时候

湿疹也把她往死里虐

结果惨不忍睹

（慎点！跪求一双没有看过月球表面的眼睛）

大腿抓成月球表面

皮肤科医生看了都瑟瑟发抖

深圳市有位刘阿姨，平日里身体没什么大问题，就是每年总有那么几次皮肤奇痒无比，而且“发作”的地方还不太一样！

每次，刘阿姨的解决套路都是上手各种挠，外加随便买点药涂一涂。

这些年，刘阿姨基本尝遍了家里所有写着“止痒”功效的外涂药——

清凉油、中药膏、无比滴......

用完药后，只要这种瘙痒难耐的感觉当下被“镇住”了，刘阿姨就不再管它了。

所以这些年来，她从来没有去过正规的医疗机构，看一看这折磨了她多年的老毛病。

直到一个月前，刘阿姨的皮肤又双叒叕开始瘙痒难耐！这一次“发作”的部位，是相对敏感的大腿内侧！

而且她明显感觉到，比前几次更痒了！

一开始，刘阿姨还想依靠涂药来解决这次的瘙痒，一通操作过后她发现——没用！

于是她又抓又挠，往最痒的地方使劲儿抠，最后越抓越痒，越痒越抓。

反反复复之下，不仅瘙痒没得到任何缓解，瘙痒面积还从大腿内侧扩大至整个大腿根部！

就这样，刘阿姨硬是独自扛了一个月。这一个月来，她用尽了各种土偏方土办法，结果还是那俩字——没用！

直到她已经坐立难安了，才到深圳市第三人民医院皮肤科就诊。

当她掀起衣服，在场的皮肤科医生惊呆了！

这还哪是一条好好的腿？这分明就是月球表面！还是刚刚发生了一场“星球大战”的月球表面！

点开文章开头“好奇按钮”可以看到真实照片

因为是从业生涯中第一次看到这么严重的情况，医生的脑子里闪过各种可能性，出于谨慎，甚至还请来了肿瘤血液科会诊，取了活组织做病理检测。

最终，刘阿姨被确诊为湿疹发作。

看刘阿姨这稍显壮观的“场面”，还真没想到，这只是湿疹多年没有接受正规治疗，导致的皮肤继发性感染破溃。

原来，小小的湿疹

也会这么具有“杀伤力”吗？

湿疹是皮肤科中最常见的一类疾病

也有医生叫它特应性皮炎（AD）

主要是由于

皮肤发生了不该发生的炎症

导致了一系列的症状

图片来源：腾讯医典

湿疹不是因为“湿”

而是因为太“干”了

“湿疹”这个名字真的很具有迷惑性

单看名字

很多人都会以为因为皮肤太湿导致的疾病

但实际上恰恰相反

湿疹是因为皮肤太干燥！

皮肤是人体的屏障，由于空气、环境等多种原因导致皮肤屏障破坏后，经皮水分丢失增加，皮肤会变得干燥、脆弱，从而产生湿疹、炎症等问题。

正常人的皮肤和湿疹患者的皮肤，有很大的不同——

• 正常人的皮肤

就像紧密的砖墙结构，能锁住水分，避免水分过度丢失。

• 湿疹患者的皮肤

皮肤像纱布，水分大量丢失，容易出现皮肤干燥、瘙痒的情况，增加环境中微生物入侵风险，诱发和加重湿疹。

湿疹的症状表现可以用三个字来概括，就是痒、疹、水。  

• 痒：皮肤瘙痒是湿疹的典型症状，有的轻、有的重，严重的甚至白天不能工作，晚上不能睡觉。

• 疹：患处发红，有米粒大小的丘疹鼓起来，有的丘疹融合到一起还会出现斑块或者斑片，抓破了还会有血痂。

• 水：如果湿疹瘙痒得厉害，特别是在湿疹急性期，病人搔抓严重的时候，甚至还会有渗出，也就是咱们常说的“流水”了。

也正因为患处“流水”变得潮乎乎的，所以起名为湿疹。

根据皮损表现，湿疹分3种：急性湿疹、亚急性湿疹、慢性湿疹。

急性湿疹可发生在任何部位，主要表现为红斑、丘疹、水疱、脓疱、糜烂、渗出、结痂等，可循序出现，也可2~3种同时出现。

总的来说，当皮肤缺水干燥时，皮肤屏障功能受损，导致皮肤水分丢失，从而增加过敏或刺激物质的吸收。

图片来源：丁香妈妈设计团队

一些人得了湿疹再去反复抓，更会进一步破坏皮肤屏障，导致“越抓越痒，越痒越抓”的恶循环。进展成下面两种类型的湿疹：

• 亚急性湿疹，以丘疹、鳞屑、结痂为主，抠的话还容易出现糜烂；

• 慢性湿疹，长湿疹的皮肤浸润增厚，变成暗红色。

引起湿疹的原因有哪些？

• 内因

主要是遗传因素。基因决定了一些人的皮肤就是容易过敏，容易得湿疹，这些人群的父母或者兄弟姐妹，都是高发人群。

• 外因

很多外界因素都可以诱发湿疹，比如季节变化、空气干燥、饮食辛辣、休息不好、工作劳累、动物皮毛、粉尘螨虫，甚至爱洗澡也是原因之一。

湿疹反复发作，怎样才好得快？

对抗湿疹是一场持久战

湿疹容易反复

与这类人群皮肤

缺乏稳定牢固的防护墙有关

目前没有任何一种药能够根治湿疹

患者能做的是减少湿疹复发

控制湿疹向严重程度进展

因此，在日常洗脸和洗澡时

都应格外注意和加强护理

1.洗澡不超过10分钟

为避免湿疹复发，患者洗澡时不能用温度太高的水，时间也不能太长，最好别超过10分钟。

2.使用温和的中性浴液

洗脸、洗澡都不需用去角质产品。不建议用搓澡工具，可用手来打泡沫。

洗澡时的清洁产品应选择低敏无刺激的，且不用每次都用。避免使用含有色素及香料成分的沐浴产品。

3.洗澡后3~5分钟涂保湿霜

洗澡后，用柔软的浴巾轻轻拍干水分，而不是用力擦拭。稍稍抹干后，在3~5分钟内给皮肤涂上润肤膏，防止水分流失。涂好润肤膏后待皮肤吸收，再穿衣服。

尤其是湿疹宝宝，涂抹大量的润肤霜，能保持皮肤滋润，修复异常皮肤屏障，从而缓解湿疹病情、减少湿疹复发。

4.合理使用激素药

国内外的临床经验已经证明，对于中重度湿疹患者来说，合理选用外用激素药膏是首选疗法。

激素药物的副作用通常是在长期大量的口服后才能出现，且不良反应局限于皮肤，主要表现为皮肤变薄或色素沉着。

另外，即使不用激素药膏，恢复期的湿疹部位皮肤在也可能会出现色素沉着，因而并不一定都是激素造成的色斑。

如果湿疹已经发作并且被确诊了

一定要遵照医嘱用药

坚持到疗程结束

预防湿疹还得做好这5步

01

对于怀疑是由于外界某种物质过敏引起的湿疹，最有效的预防措施是找到过敏原并避免接触。

02

尽量选择纯棉材质的贴身衣物，且新购买的衣物在穿着之前应先清洗。

03

除非有明确的食物过敏史，否则不应乱忌口，避免营养不均衡。

04

外出时，特别是夏季，应选择合适的防晒措施，避免病情加重。

05

家中勤通风、多换气，保持空气清新。

“湿疹”真是当之无愧的磨人小妖精！

小编最后要提醒

如果得了湿疹

千万不要靠网络治病

更不要听信各种祖传偏方

湿疹严重

还是要及时看医生