体检这些事儿 | 这尿，到底憋还是不憋？，咋憋？

当我们预约体检后

来体检中心做检查时

总能看到彩超室门口

一堆人表情焦灼地抱着水杯不停地灌水

排了好久的队，好不容易排到了自己

被医生的一句 

“憋尿了吗？”

“尿还不够，还不能做检查。”

又得重新排队，令人崩溃

真的是“尿到用时方恨少”啊....

那么我们本期就来聊聊关于 “憋尿”的这些事儿 

一、为什么做超声检查要憋尿？

膀胱是一种应激性器官，仿佛一个气球，当无尿时处于收缩状态，会阻挡超声探头发出的超声波，无法看清膀胱内是否有占位性病变，比如结石、息肉、肿瘤等等。

当膀胱内有尿液充盈时，就像一个水球，超声波能很好地在水中传播，将组织的反射波进行图像处理，就能很好地观察到膀胱里的情况。充盈的膀胱还可以将肠管推向一边，从而减少肠道内气体对需要检查器官的干扰。另外，充盈的膀胱充当了一个很好的“声窗”，窗口打开了，才能看清它后方的前列腺，或者子宫、卵巢等器官，利于观察病变，避免漏诊、误诊。

二、憋尿要憋到什么程度才能检查？

男性检查膀胱、输尿管、前列腺时，检查前一小时，喝水 500毫升，感觉到有尿意即可。

女性检查子宫、卵巢和输卵管时，检查前一小时，喝水 500～1000毫升，需要感觉有较强的尿意，膀胱中度以上充盈才能显示清楚，此时膀胱内储存大约300~400毫升的尿液。

三、如何快速憋尿？

做完抽血检验（餐后血糖除外）、碳-13、碳-C14、腹部B超等空腹项目后，就可以饮水了，如果想加快憋尿速度，可以尝试喝糖水，糖水有利尿作用，可以加速尿液的排泄。

不适宜饮用糖水的小伙伴可以适量饮用白开水，最好在做彩超检查前的一个小时喝，饮水量在800-1000ml为宜。（有慢性心衰等心脏疾病者需根据心功能情况酌情减量。）这样的话大概40分钟左右才能到达膀胱，注意喝水时要大口大口喝，喝了水适当走动，这样能够快速生成更多的尿液！