​面膜太多了，皮肤科医生告诉你如何选择？

随着经济发展和社会进步，人们对皮肤保健和皮肤美容越来越重视，面膜的使用也越来越普遍，面膜的使用和如何减肥几乎上升到同样的高度。

  面膜的分类

  面膜的种类，面膜的分类方法很多，根据其作用，大致分为以下几类：

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作用不同

1.保湿面膜

保湿面膜是最主要的作用是补水，保湿面膜含有保湿剂，有一定软化角质的作用，对水分保留在细胞内有一定作用。

2.清洁面膜

具有一定的清洁作用，能清除皮肤表面的的污垢，有一定软化角质层的作用。

3.舒缓面膜

有一定舒缓肌肤的作用，敏感皮肤可以试用，但也有致敏的可能性。

4.美白面膜

有一定的清洁作用，有一定去角质作用，但并不能达到真正意义上的美白效果。

5.紧肤面膜

收缩毛孔和浅化皱纹的作用也很有限，不能有太高不切实际的期望。

根据使用方法的不同，面膜可以分为以下几类：

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使用方法不同

1.面膜贴

将营养成分或起作用成分分布在面膜布上，使用比较方便，大部分清爽不油腻，适合用来补水。

2.泥膏型面膜

以海泥、海藻、火山泥等为基质制成的类似泥巴的泥膏，比较适合油性皮肤，对皮肤表面的油脂有吸附作用，有一定清洁作用。

3.冻胶型面膜

外观像果冻一样，冻胶型面膜又细分为透明和不透明两种。

透明型冻胶型适合油性皮肤，不透明的冻胶型适合中性或干性皮肤。

  面膜使用注意事项

  很多人使用面膜其实是靠经验或者别人的介绍使用的，并没有认真阅读过面膜的介绍或者系统了解过，其实在面膜使用过程中有很多问题是需要注意的，下面给大家具体介绍一下：

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只选对的，不选贵的

1.使用时间

敷贴在脸上的时间一般15-20分钟，长时间敷贴会导致皮肤角质层的高度水肿，长期这样使用就相当于将我们的皮肤整天浸泡在水中，最后会发生包括皮肤敏感等在内的各种皮肤问题。

2.面膜疗效

面膜中含有的营养成分并不一定像宣传的那样，或含量不会很高，另外，面膜的使用一般每周2-3次，每次15分钟左右，这种短时间的接触皮肤，即便面膜中真的含有某种功效成分，其吸收是相当少的，因此希望通过面膜来补充功效成分其实并不现实。

3.美白面膜

由于面膜接触皮肤的时间比较短，功效成分很难吸收发挥作用，但是为什么有些面膜使用一段时间后皮肤白皙很多呢？

这些面膜中有可能添加了荧光剂，这些荧光剂与皮肤牢固粘附在一起，无法洗掉，就像给皮肤上了一层乳胶漆一样，让皮肤白皙起来。

有的干脆添加违禁成分：皮质激素。这些成分的确可以暂时让皮肤白皙起来，但是长期使用后皮肤就会产生很多问题。

4.对面膜要树立正确的认识

面膜仅仅起到一定或有限的清洁、补水、舒缓皮肤的作用，不要期望它能解决诸如美白类的治疗问题。

如果使用面膜后皮肤就会“看起来很好”，一旦停用就出现红疹、干燥、皮肤瘙痒、灼热等不适，需要立即停止使用，情况严重的及时就诊。

5.有问题及时就诊

如果皮肤有痤疮、激素依赖性皮炎、接触性皮炎、湿疹等皮肤问题，不适合使用面膜，而是需要去正规医院皮肤科或正规门诊部皮肤科进行及时诊疗。

一图总结所有的面膜日常使用的知识，赶紧收藏起来，对你肯定有帮助！

如果我们需要使用面膜，要选择大品牌、安全性有保障的面膜，而不是那些过度宣传质量无保障的面膜。

面膜的使用一周一次，尽量选择只有保湿功能的面膜，美白、去角质等功能的面膜应少用或不用。

尽量在使用后冲洗掉残留的面膜成分，涂上护肤霜。

愿面膜带给我们的是美好而不是伤害，愿我们都有健康靓丽的皮肤