外阴白斑患者骑车注意事项

外阴白斑是一项顽固性较强的疾病，治疗期间不仅要谨遵医嘱，在日常的生活中也要多方面进行注意。在一些距离较近的路程很多女性会选择骑自行车，既环保又省钱，还可以锻炼身体，但是骑自行车不加以注意也会加重外阴白斑患者的病情或者引发其它妇科疾病。“动力骑行”等一些减肥的项目，通过骑车来消耗脂肪，虽然减肥效果不错，但是在减肥的同时也要了解一些骑车的注意事项，以免顾此失彼。

要注意自行车车座和车把手的高度，若是高度不合适，在骑行时身体的重量就会集中到外阴位置，致使外阴部位受到压迫，现在正处于夏季，衣物的阻挡作用较小，不适当的位置高度会加大对外阴位置的损伤。如果骑行的时间过长或者道路不平整，也会加重对外阴的摩擦和碰撞。

所以女性在骑自行车时要注意车座和车把手的调节，根据自己的身体、骑行习惯来选择合适的骑行位置。提高车座的舒适度也会减少对外阴位置的压迫，所以女性可以使用柔软的座套套在自行车的车坐上，减少摩擦感，提高舒适度。

治疗疾病，首先找到病因，才不会盲目治疗

外阴白斑患者要多注意骑车的规范性，避免增加治疗难度。健康的女性也要引起注意，一些不好的习惯不仅不利于身体健康，还会使外阴发炎，如果发现外阴出现瘙痒、疼痛等症状，一定要及时治疗，减少疾病对身体的伤害。不仅在骑车方面要注意，日常的饮食、穿着方面都不可忽略。

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