科普直播 | 正确认识白癜风，科学祛白不走弯路

流行音乐之王迈克尔杰克逊是一名白癜风患者。生前因其肤色的变化被许多人认为“漂白”，但真实情况是杰克逊先生患有严重的白癜风，长期服用药物以及化妆掩盖而导致的全身白化。为了纪念他，同时也为了让人们更清楚地认识这一疾病，国际皮肤病公益组织——白癜风研究基金会设立每年的6月25日为世界白癜风日。

  什么是白癜风                          

白癜风(vitiligo)是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，可累及毛囊，表现为局限性或泛发性皮肤黏膜色素完全脱失。它的产生与皮肤的黑素细胞功能丧失有关，且发病诱因有很多，比如精神上的焦虑紧张，严重的暴晒，外伤或饮食不均衡导致的体内微量元素的不平衡都有可能导致白癜风发生。白癜风是一种慢性疾病，治疗周期长，疗效不一，治疗的目的是控制白斑发展，并帮助已发生的白斑尽可能复色。

白癜风的治疗                          

白癜风易扩散，其治疗难度会随着黑色素的不断脱失而随之增加，因此白癜风治疗时机的把握很重要。白癜风治疗方法的选择需要根据患者的诱发因素、发病部位，皮损面积、个人体质等情况进行选择，治疗时要分期、分型、分病因等，进行专业的针对性治疗。

01   药物治疗  

外用药物治疗包括糖皮质激素制剂和钙调磷酸酶抑制剂等；系统用药治疗包括口服或注射糖皮质激素，还可以口服具有免疫调节作用的药物，也可以选用中医中药内服。

0 2   光疗  

通过308nm准分子光或者NB-UVB紫外线照射治疗。

0 3   手术治疗  

如负压吸疱法、自体表皮细胞悬液滴注法、组织工程表皮移植法等。适用较大面积的稳定期白癜风治疗。

白癜风的日常防护                           

0 1   避免暴晒  

过度的日光暴晒属于白癜风的物理性诱发因素，户外工作或外出活动时，遮阳伞、防晒霜等防晒用品要针对性使用，白斑患处一定要避免紫外线直射。

02   规律作息  

劳逸结合、避免熬夜、睡眠充足，降低不良作息引起的内分泌失调或新陈代谢紊乱。

03   健康运动  

避免长时间的户外运动，选择容易坚持的运动（慢跑、瑜伽、游泳等）。

04   避免外伤  

避免摩擦、烧伤及化学刺激，外伤易引发白癜风同形反应，导致白癜风加重。

05   心情愉悦  

保持平和、乐观的心情，有助于身体的新陈代谢和药物吸收。

温馨提示

白癜风难治愈，且易复发，因此对于白癜风患者来说，首先要积极配合医生的专业系统化治疗，还要做好加强体育锻炼、合理搭配日常饮食、生活护理等方面的工作，保持积极健康的心态，在白斑消除后再配合医生做巩固治疗，才会使白癜风早日康复，减少复发！

本文作者                  

张雪芹

中南大学湘雅二医院皮肤性病科主管护师

湛 意

中南大学湘雅二医院皮肤性病科副主任医师

擅长：皮肤美容外科、损容性皮肤病、自身免疫相关性皮肤病

 指导专家                                

肖 嵘

中南大学湘雅二医院皮肤性病科/医学美容中心主任，教授，博士生导师

擅长：特应性皮炎/湿疹、痤疮及玫瑰痤疮、硬皮病、白癜风、脱发、银屑病、皮肤激光美容、性传播性疾病等

编辑：李黎慧子

审核：赵晓华

责编：赵丽萍