发生脑溢血或脑梗，如何积极应对才能扭转大家最不愿看到的局面？

经常会听到一些人讨论，一旦患有脑溢血或是脑梗塞，就离死亡不远了，特别是一些偏远地区的人，只要得了这个病，心里就想，无论再怎么医治？结局就是一个瘫痪或死亡，索性医院都不去了，就在家里顺其自然、听天由命。

真是您所想的这样吗？当发生脑溢血或是脑梗塞后，如何去积极应对？扭转大家最不愿看到的局面，今天就跟大家聊一聊这方面的问题！

脑溢血或是脑梗塞严重吗？

脑溢血就是供应大脑的血管破裂出血，可以想一想，大脑内不停地有血液渗出，从而颅脑内的压力增高，压迫脑内组织；随着您出血量越多，危及生命的风险就越高。

什么是脑梗塞？就是指供应脑组织的相应脑血管因为什么原因被堵塞以后，导致供血的脑组织缺血，所以脑组织缺血、坏死，成了软化灶，这个过程我们叫脑梗塞。如同农民种庄稼，庄稼干旱缺乏水分，就会干枯；而大脑的血管也是同样的道理，只有不断供应大脑血供，才不会出问题，倘若大面积没有血供或是缺血的时间比较长，脑组织就会坏死。

所以，无论是患有脑溢血还是脑梗塞，都非常严重，稍不注意就会影响到生命。但是不是得了这些病，就没有机会呢？答案肯定不是，千万不可放弃。

当发生脑溢血或是脑梗塞时，需怎么做？

我们老家的人，一般发生这样的病，往往很少会来医院救治，心里总想没救了，都是在家任其发展，结果大家可以想象，很快的..........还有一部分是送到当地卫生院，每天输液、吃药，病情越拖越重，结局还是一样......

当发生脑血管疾病时，什么都不必想，送能诊疗的县级及以上医院，尽量完善相关的检查，明确是脑溢血还是脑梗塞？是保守治疗还是手术治疗？医生会根据病情而定，只要诊疗及时，一般很少会危及生命。

不管是脑溢血还是脑梗塞，很大一部分都是可以选择保守治疗的，只要遵从医嘱，不要几天，生命体征即可稳定。若是出血量超过30ml或是梗塞严重的，务必及早开颅手术或溶栓手术处理，黄金时间6小时得争取。

当以上处理及时，生命体征稳定后，您将面临的是瘫痪问题，身体功能问题。瘫痪问题并不是药物、液体可以弥补的，一定要进行功能康复。在这个时间坎上，很多家属可能没这方面的意识，忽略了康复锻炼；而想着生命保住了，想尽一切办法寻找一些药物来恢复身体功能，从而进入了误区，导致错过了康复的最佳黄金时间（3个月），留下半身不遂的后遗症。试想倘若不做康复，失去功能，整天还得有人在旁照顾，保住生命又有何意义呢？

最想聊的话题，也是最重要的内容，预防脑血管病发生。

其实，在生活中，仍有绝大多数人抱有发生疾病后，怎么医治的态度；而不是想着在未发生疾病之前，如何去预防。

在日常生活中，我们就要有养生、预防的心态，脑血管疾病的发生就不会如此高发。好了，言归正传，如何预防脑血管疾病呢？

心态调整

心态对于人体健康是极其重要的，绝大多数发生脑血管疾病的人，性格强势、脾气火爆、做事容易往心里去。倘若您是这类型的人，那您得重视，得改！虽说一个人的脾气、性格是长期形成的，不容易改变，但是您得学会慢慢放下，静下心来，找一些乐子，逐步去改变，对您的健康一定有益。

生活习惯管理

在日常生活中，饮食规律，不可大鱼大肉、暴饮暴食、烟酒不断，合理搭配饮食，以清淡且富含丰富的食物为主；作息规律，养成早睡早起、培养运动的好习惯。

倘若您真有体重超标，在管控好生活习惯的前提下，有必要到医院查一查自己的血脂程度，必要时请咨询专科大夫给予他汀类药物来降脂，预防“血管老化加速”。

血压、血糖规律监测管控

这个问题很头疼，大多数人知道自己的血压或血糖不正常，但由于自己的认知问题，常常管控不好。我们具体重点来聊一聊：

血压升高的人，不要觉得自己还年轻，更不要觉得高血压是治不好的病；您得清楚，倘若放任不管，血压波动带来的后果可想而知，仅是时间问题。您应该规律检测血压，每天不同时间段分别记录下自己的血压、心率，然后咨询专科大夫具体用药。需要您注意的是，一旦有高血压，基本是规律终生服药，不要想当然觉得自己服药几天，血压控制正常就停药。

总结

脑血管疾病的频发，源于我们预防做得不到位，这是至关重要的。倘若真是发生了，也得积极面对，千万不要因为自己的无知而放弃或是走错了路，不然后悔莫及。只要做好及时诊治和积极康复功能锻炼，恢复到参与社会、生活能力提高真不是问题。

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