孕期┃疫情防控期间，孕妈妈如何产检？超全攻略来了

十月怀胎，本属不易。

疫情防控期间

不少孕妈妈都在担心产检的问题

规定时间段的产检能推迟吗？

哪些检查是必须要做的？

去医院产检怎么做好防护措施？……

凤凰妇产医院医院

为孕妈妈们准备了这份产检攻略

为大家答疑解惑~

这些产检不要错过

在万众一心，众志成城抗击疫情的情况下，有一个特殊的群体是需要大家更多的去关心，那就是我们的准妈妈们产检的问题。下面这几个特殊的时间段需要大家特别注意，一定要按时去产检，其他的产检可以延缓或适当的推迟。

孕早期的NT检查时间孕11-13+6周；孕中期的大排畸检查时间在孕22-28周的四维大排畸检查、糖耐量的检查，如果孕妈错过这段时间，就无法做相关的检查。

出现哪些情况需要立即去医院

【1】对于早孕的孕妇如果出现阴道出血、肚子疼需要立即到医院；

【2】如果没有确定是宫内孕还是宫外孕的情况下，如果有肚子疼的情况下，需要立即到医院。

【3】对于中晚孕的孕妇出现下体出血、胎膜早破、胎动异常、腹痛或临产征兆的时候，需要立即前往医院就诊。

去医院产检特别注意以下3点

【1】去医院产检孕妇和陪同人员要全程佩戴N95或一次性医用外科口罩以及防护手套，进院登记吉祥码，随身携带免洗洗手液和医用消毒纸巾，尽量避免用手直接触摸眼睛、鼻子和嘴巴。 

【2】排队检查时保持一米以上距离，尽量减少去人群集中区域。

【3】产检回家后，应妥善处理口罩，更换衣物，洗手洗脸，外出衣物应尽快清洗消毒，外套放在空气流通处。

在家如何自查

每天监测体温，注意有没有发烧、咳嗽、胸闷、流鼻涕等情况；每天应该监测胎动。

此外，可以每周称一次体重，控制好体重增长。整个孕期体重大约增加10公斤至15公斤，怀孕28周以后，通常每周增重500克。【如有条件，可以购买电子血压计在家测量。】

此外，饮食规律，保证饮食适量、均衡、多样化，不要偏食，切勿吃生食，每天摄入充足的蛋白质、水果和蔬菜，保证良好作息时间。

保证适量运动，可以尝试简单的瑜伽、伸展运动、健身操等，保证一定的运动量。

孕育生命是美好而艰辛的一种体验，在这个特殊的时期孕育宝宝，更需要孕妈妈拥有强大的身心调节能力。疫情期间，孕妇要学会保持好心情，避免焦虑，遇到问题可以多与家人倾诉，调整心态，保持情绪乐观。