侧卧时,子宫不会直接压迫大血管
孕期为什么建议侧着睡?
孕期的你喜欢什么睡姿?
孕期有种折磨叫“睡觉”,孕妈到底应该怎么睡?
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孕期睡姿
我看您的视频上说,就是侧睡的时候可能宝宝不舒服,他才会动的厉害。
对。
然后这样子的话,我现在到底应该怎么睡?反正只有平躺的情况下才会好一点。
你可以不要考虑到他的舒服不舒服,因为有一个问题,就是说,到后面孕周特别大的时候,你如果还是朝天睡,
第一你会不舒服,因为它会压迫你的大血管,你会气透不过来;
另外一个因素,孕周大的朝天睡的时候,宝宝发生突然之间宫内死亡的风险概率是上升的,所以我们不太建议朝天睡。
就还是侧睡?
对,侧睡,就是你可能不一定侧90度,这样的话你难受,他也难受,你可以塞个枕头,侧个20度到30度。
只要有一个侧的度就可以?
是的,因为这样的话子宫不会直接压迫大血管就行了。
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