8个月后母乳就没营养了？

近日，中国营养学会发布了《中国婴幼儿膳食指南（2022）》，按不同年龄分为《0-6月龄婴儿母乳喂养指南》《7-24月龄婴幼儿喂养指南》《学龄前儿童膳食指南》三个部分。

其中，提对于0-6月龄婴儿、以及7-24月龄婴幼儿的母乳喂养提出一些建议，“母乳是婴儿最理想的食物，坚持6月龄内纯母乳喂养”“任何动摇母乳喂养的想法和举动都必须咨询医生或其他专业人员，并由他们帮助做出决定”“婴儿满6月龄后继续母乳喂养到两岁或以上”……

这一膳食指南发布后，引起很多宝爸宝妈的关注。

针对网友提出“奶水不足”“不知道如何让宝宝形成规律饮食”等烦恼，上海市第一妇婴保健院新生儿科刘江勤医生做客《周到》杂志，为你解答母乳喂养的困惑。

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一分钟解答你的喂养困惑。

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一妇婴专家谈婴幼儿母乳喂养

③8个月后母乳就没营养了？

老一辈有“8个月之后的母乳就没什么营养”这样的说法，科学吗？

A：首先，这个说法是错误的，一岁以内的母乳可以提供所有宝宝所需的营养。即便6个月开始添加辅食，辅食提供的营养占比还是非常少的，主要还是靠乳汁。不管是母乳还是配方奶粉，宝宝绝大部分的营养还是来自这两个来源，容易消化，吸收也比较完全。

当孩子的消化功能还没有发育那么好，给他添加的辅食，我们成年人认为有营养的食物，其实孩子没有多少能吸收的。

一岁到两岁是过渡阶段，这个期间作为辅食的固体食物，和母乳或者配方奶，提供的营养大概一半一半。

两岁之后，固体食物占比更多，相比之下乳汁提供的营养占比才真正变少了。

来源：周到