高血同会导致哪些疾病？
高血同会导致哪些疾病？
高血压
痴呆
心血管疾病
糖尿病并发症
慢性肾脏疾病
骨强度降低
肝脏疾病
妊娠期疾病
男科疾病
血同升高该怎么办？
一.健康的生活方式干预
1.少吃精制碳水化合物（如精米、精面），多吃血糖生成指数低的食物 |
2.每周：最多吃400g瘦肉，最少吃三次鱼，多吃富含Ω-3脂肪的食物（如亚麻籽油、多脂鱼，或鱼油补充剂） |
3.多吃蔬菜和水果 |
4.戒烟、限酒 |
5.每周至少5次有氧运动如快走、慢跑等 |
2.对于中、重度高同型半胱氨酸血症者，在调整饮食的同时，还要进行“药物”治疗，具体也要看患者情况。
参考来源：
[1] 孔娟.高同型半胱氨酸血症诊疗专家共识[J].肿瘤代谢与营养电子杂志,2020,7(03):283-288.DOI:10.16689/j.cnki.cn11-9349/r.2020.03.007.
[2]中国营养学会骨健康与营养专业委员会，中华医学会肠外肠内营养学分会，中国老年医学学会北方慢性病防治分会.高同型半胱氨酸血症诊疗专家共识.肿瘤代谢与营养电子杂志， 2020年9月9日第7卷第3期283-288.
编辑：刘笑
漫画：林思凤
主编：丁喜
医学审核：河南大学淮河医院 徐明珑
不感兴趣
看过了
取消
人点赞
人收藏
打赏
不感兴趣
看过了
取消
©2012-2023 北京华媒康讯信息技术股份有限公司 All Rights Reserved. 注册地址：北京 联系电话：010-82736610
广播电视节目制作经营许可证 —（京）字第 17437号 京海食药监械经营备20200522号
京ICP备12011723号 京ICP证150092号
京公网安备 11010802020745号
工商备案公示信息
互联网药品信息服务资格证书((京)-非经营性-2020-0015)
您已认证成功，可享专属会员优惠，买1年送3个月！
开通会员，资料、课程、直播、报告等海量内容免费看！
打赏金额
认可我就打赏我~
1元 5元 10元 20元 50元 其它
打赏作者
认可我就打赏我~
扫描二维码
立即打赏给Ta吧！
温馨提示：仅支持微信支付！
已收到您的咨询诉求 我们会尽快联系您
010-82736610
股票代码: 872612
