孕妇如何避免外阴白斑扩散

外阴白斑是一种较为常见慢性妇科疾病，这种病症主要是由于外阴皮肤受到刺激感染引发炎症导致，并且涉及的发病人群较为广泛，孕妇在怀孕期间也有可能出现该病症，但孕妇因为怀孕的原因并不能像其他患者一样，主要通过药物进行治疗，为避免病症扩散，孕妇应做好护理工作。

外阴白斑怎么护理?

首先要注意日常穿着，孕妇的日常衣物应以宽松型为主，确诊外阴白斑后应注意外阴皮肤的透气，不要穿牛仔裤或者紧身裤，内裤建议选择棉质，透气性好，颜色较浅的，不要选择化纤材质，例如腈纶、尼龙材质，并及时更换清洗。

外阴白斑的症状表现之一便是外阴皮肤瘙痒难忍，患者在出现瘙痒症状时不要用手进行抓挠，这不仅不会减轻症状反而会使得皮肤炎症加重，患者可以通过冷敷的方法来进行缓解。

做好外阴皮肤的清洁和护理工作，建议孕妇每天晚上对患病皮肤进行清洗，注意水温不要过凉或过烫，可以使用医生建议的专用药物进行清洁，如果没有的话使用温水即可，不要使用肥皂或者其他清洁液进行清洁，避免对皮肤造成刺激，导致病情加重。

外阴白斑的注意事项

在饮食方面以清淡为主，孕妇在怀孕期间有诸多禁忌，患有外阴白斑后同样在饮食上有许多不能食用的食物，孕妇要谨遵医嘱，不要接触禁忌食物。

孕妇在怀孕期间可以进行适当运动，例如瑜伽、散步这种节奏较慢的运动，注意时长，适当运动可以增强孕妇自身免疫力，而且对胎儿发育也有好处，养成良好的作息习惯，保持良好的睡眠质量及充足的时长，可以避免外阴白斑的扩散。

提示：外阴白斑危害很大，不要拖延治疗。在治疗过程中，患者要保持良好的心态和情绪，这也有利于疾病的恢复。