医路佑你丨防治哮喘中不可忽视的小细节

  防治哮喘中不可忽视的小细节

哮喘是一种什么样的疾病呢？

  哮喘是一种发生在支气管的慢性非感染性炎症性疾病，这种炎症使患者在遇到外界的刺激时产生支气管反应性增高，从而引起支气管的缩窄，突然出现喘息、呼吸困难、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间或清晨发作或加剧。

哮喘的诱发因素

哮喘的发病与遗传因素和环境因素都有关系。有哮喘家族史的人哮喘患病率明显偏高，并且亲缘关系越近，患病率越高。环境中诱发哮喘的因素很多，每个人的反应也有所不同，常见的诱发因素有花粉、室内的尘螨、动物毛发、伤风感冒、气温或湿度骤变、剧烈运动、过度紧张及兴奋或强烈情绪等等。

哮喘的治疗

得了哮喘并不可怕，尽管目前哮喘还难以根治，但有很多好的方法及药物可以控制哮喘的发作。目前最有效的治疗方法是吸入疗法，吸入的药物中主要是支气管舒张药和糖皮质激素。吸入的激素剂量非常小，与口服和静脉用的激素不一样，副作用很小，不能因为担心激素的副作用而影响哮喘的治疗。哮喘的支气管的炎症是非感染性的，抗生素治疗是无效的。哮喘患者一定要在专业医生的指导下规律地使用吸入药物，只要坚持规范的用药绝大部分患者会得到很好控制。

 哮喘发作的预防

注意生活方式、改善家居和工作环境，也可以减少哮喘的发作，主要包括清淡饮食，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物；戒烟及避免被动吸烟；避免接触宠物，如猫、狗等；避免接触刺激性气味、烟雾、粉尘，以及季节性的花粉等，花粉飘散季节尽量避免室外活动，必须外出时佩戴口罩；每周清洗床单被罩，房间保持通风，不使用地毯和绒制窗帘，防止尘螨；避免淋雨、过度劳累、熬夜等，流感季节减少外出，避免发生呼吸道感染。