病人▏虽然身体难受，心理需要却得到了满足

 「病·人」

“虽然身体难受，心理需要却得到了满足。”

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无论是比较严重的癌症、心脏病，还是有家族遗传特点的慢性病，比如痛风、高血压、糖尿病，或者是轻微的炎症、感冒，都有性格、心理和情绪的因素掺杂其中。

有些生理疾病会因为心理问题的解决而消失，但大部分生理疾病都是不可逆的。而心身疾病（病人感到身体不适，各项指标却很正常）更是心理和情绪问题的直接呈现。

因此，心理咨询师总是很关注来访者的身体状况，会思考疾病症状要表达的含义。

生病会让身体痛楚和行动不便，降低生活质量，有时候还会面临死亡的风险。但是，在潜意识不为人知的幽暗角落里，生病其实潜藏着诸多好处。

心理咨询师们把这个现象叫做疾病的“继发获益”。很多时候，是这些“继发获益”让病人迁延不愈，难以康复。

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生病的好处之一是，可以名正言顺地休息，得到良好的照顾。

人们可能会注意到，当得知自己生病了，医生认为你“需要卧床休息”，心里可能会莫名地叹一口气，想：“也好，可以无须内疚地休息了”。那些工作非常忙碌、过度承担生活重担的人常有类似的体验。

作为一个病人，当然无法继续承担责任，不得不空闲地呆着，让医生和护士来照顾，亲人朋友也会前来探望，带来礼物和暖心宽慰的话语，虽然身体不适，心理上的感觉却很好。

生病的好处之二是，缓解矛盾和冲突，重获亲密的连接。

电影《一声叹息》中，宋晓英的丈夫移情别恋，经过几番“战斗”，以宋晓英意外受伤、生病住院作为重大的故事转折。

作为一个病人，她的丈夫不得不前来照顾她，做她过去一直在做的家事，体验到她作为妻子的辛苦和不易，夫妻二人重归于好。艺术来源于生活，在现实生活中，人们也常常用生病、意外受伤等方式，唤起亲人伴侣的关注，“邀请”他们回归生活，参与到家庭事务之中。 

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生病的好处之三是，满足依赖的需求，享受自我中心的快乐。

病人可能会表现出心理退行的特点，即表现得高度依赖他人，像个孩童一样倾诉自己的无助和痛苦，以期得到关注、同情和安慰。

有些人还会发号施令，要求及时贴心的满足，只要不顺心就乱发脾气，哭诉别人的冷漠和自己的可怜。此时亲朋好友会考虑到病人的痛苦，也愿意顺应病人的状态。

在这种状态下的病人，看似很痛苦，潜意识里却非常享受——所有人都围着自己转，就像回到熟悉的童年早期，这种感觉是令人满足的。

如果人们能够认识到疾病的心理意义，多多关注心理健康，思考疾病与人际关系、心理、情绪的关联，尤其是思考疾病的“激发获益”，然后用积极的方式去建设生活，满足需求，就能大大提升生活和生命的质量。

本文摘自肖雪萍新书

《虽然不容易，但是没关系》

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