喝酒有这些习惯的人看过来！后果可能很严重！

我国是酒文化的发源地，在中国数千年的文明发展史中，酒与文化的发展基本上是同步进行的。我国历来讲究“无酒不成席”，由此我们可以体会到酒在生活中的重要地位。

无论是生活还是工作当中的大家，相信都少不了逢年过节以及工作上的应酬，在餐桌上少不了你来我往、推杯换盏，许多人难免会被劝酒甚至是喝醉，若是出现严重的情况，甚至可能喝出胃出血。

为什么喝酒会喝出胃出血呢？胃出血有什么危害？怎样的行为习惯容易导致喝酒后出现胃出血呢？

这篇文章一次说清。

为什么喝酒会喝出胃出血？  

胃出血俗称上消化道出血，40%以上是由胃、十二指肠溃疡导致。

工作过度劳累、日常饮食不规律、情绪异常紧张等有消化道病史人群容易发病；急性出血性胃炎也易导致胃出血。这两种原因导致的胃出血大部分经过正规治疗后都能得到有效救治。

另外是肝硬化导致的胃出血。肝硬化患者一般都会发展成食管胃底静脉曲张，如果再食用粗糙食物、情绪过度刺激，食管胃底的静脉血管爆裂就会发生大出血。

喝酒导致的胃出血通常是由酒精引起的急性胃黏膜病变或酒精刺激既往溃疡的表面继发出血。酒精对于人的胃部具有十分强烈的刺激作用。人体一旦摄入大量的酒精，胃部就会受到非常强劲的收缩，从而导致胃粘膜受到损伤，继而诱发了胃出血这种严重后果的出现。

胃出血有什么危害呢？  

患者若是出现了急性胃出血的情况，通常会以呕血为主要表现，此外还可能出现便血，并且患者通常在呕血之前就会出现明显的恶心呕吐的异样感，若症状严重，患者还会出现贫血而导致晕厥的情况。这个时候就必需紧急处理，如果延误诊疗甚至会危及生命。

胃出血最多时可以同时失去身体血循环量的五分之一，这绝对是要命的。如果在早期没有及时的发现，一旦出现尿少，贫血，发热等情况，那就是病情进一步恶化的表现了。

怎样的行为习惯容易导致喝酒后出现胃出血？    饮酒过量、爱喝高度酒  

中国营养学会建议成年人适量饮酒的限量值是成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，相当于啤酒750ml，或葡萄酒250ml，或38度的白酒75g，或高度白酒50g；成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g，相当于啤酒450 ml，或葡萄酒150ml，或38度的白酒50g。

当饮用的酒精量超标时，一般只要酒精度在20度以上，每小时饮用超过100毫升，对胃黏膜的损伤就开始了，这时就可能导致急性腹痛和胃出血。

空腹喝酒  

空腹喝酒容易对胃黏膜产生刺激。最好在奔赴酒宴前吃一个小馒头、喝一些牛奶。馒头中的碳水化合物和牛奶中的蛋白质可以在胃内形成一个“食物膜”，相当于给胃加了一个保护罩，起到保护胃黏膜的作用。 

喝过凉的啤酒  

闷热的夏季来上一杯冰镇啤酒是一件非常享受的事情。

但往往在夏天，医院都会收治很多患急性胃肠炎的患者，许多是因为喝凉啤酒引发的。

虽然啤酒度数并不高，但是经过冰镇后的啤酒大量进入人体后，会对胃肠道产生剧烈刺激，使毛细血管骤然收缩，易引起痉挛性腹痛腹泻，胃肠炎等现象，严重时可能会出现胃出血。

喝酒的同时喝碳酸饮料  

碳酸饮料中的二氧化碳气体不仅会导致胃壁细胞内的酶活性增强，从而破坏胃黏膜屏障，同时也会刺激胃酸分泌增加，增加的胃酸可透过被减弱的保护屏障侵蚀胃壁。因此碳酸饮料与酒大量同饮，很有可能造成胃出血或胃溃疡。

最后，

小编提醒大家，

如果有需要喝酒的场合，

一定要适量饮酒，

量力而行，

牢记“小酒怡情，大酒伤身”，

虽说酒逢知已千杯少，

但一定要能喝多少喝多少，

喝不了就赶快跑！