引起癌症的原因有哪些？90%的人都不知道！

　　癌症的患病率很高，是很常见的肿瘤性疾病，其早期症状不易被别人发觉，所以很多人发现都已经到了中晚期。今天我们一起来看下，这么可怕的癌症到底是怎么产生的？

　　1、化学因素

　　大约有八成癌症是化学致癌所导致的，这些化学物质会进入人体影响细胞突变。

　　2、生物因素

　　很多肿瘤都是和病毒有着直接关系，比如肝癌，子宫颈癌都是病毒产生的原因。

　　3、遗传因素

　　如果家族有患癌史，那么自己就有出现癌症的可能，所以如果你有这种情况一定要重视早筛，每年保持去体检的习惯，减少癌症产生。

　　4、物理因素

　　如果紫外线射入体内过久会导致皮肤癌。或者经常去医院进行检查会有电离辐射，长时间会出现白血病和肺癌发生。

　　5、年龄因素

　　衰老是引发癌症的一种因素，癌症的发生也就与年龄密切相关。随着年龄的不断增加，人体的免疫力逐渐下降，各种癌症的发病率也就会成倍地上升。当然，这个过程需要很多年时间，而且它有很大的偶然性。

　　另外，由于人的生活环境不断恶化，细胞基因突变的概率在增加，致使患癌的危险也在不断加大，还会随着年龄老化而增加。

　　生活中该如何有效预防癌症？

　　生活中可以多吃五谷杂粮，以及富含维生素和蛋白的水果蔬菜，每天保持营养的均衡搭配，能够提高身体素质，防止癌症产生。

　　同时我们也要注意个人卫生，保持身体的干净，能够有效降低癌细胞入侵到体内。

　　其次，要保持8个小时的睡眠，按时早睡早起能够给身体得到充分的休息，更好的预防癌细胞产生，想要健康长寿，一定要减少长时间熬夜，以及不良的生活习惯。

　　另外，身体过多的脂肪会增加癌症的患病机会，控制体重，在健康正常的标准即可，千万不要太胖，要配合增加运动。

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