产后痛到坐轮椅，有一种痛叫：耻骨联合分离症

       十月怀胎，突破重重考验，终于“卸货”。本以为可以安心撸娃、坐月子。可没想到，产后剧痛让新手宝妈怀疑人生。

       近日，在广东省第二人民医院（以下简称“省二医”）康复医学科，28岁的小张（化名）因产后严重耻骨联合分离几近瘫痪。在该院康复治疗师的综合治疗下，疼痛明显减轻，还可以小跑。如今小张已康复在家坐月子。

痛到“瘫痪”！新手宝妈耻骨联合分离15mm

       2022年2月，新手宝妈小张顺利产下一子。还没欢喜个两天，小张便感到大腿根部疼痛，不仅走路疼，甚至连喂奶的时候也疼。

       坚持了几天后，小张再也无法忍受，疼痛越来越严重，已经无法翻身、行走，各方面生活都受到极大影响。在亲友的推荐下，小张找到省二医康复医学科治疗师陈伟标。

     “患者是一位产后7天的新手宝妈。第一次见面时候，她表情痛苦、身体虚弱，是由家人推着轮椅进来的。”陈伟标回忆。

       询问病史后，陈伟标考虑是耻骨联合分离。他解释，耻骨联合分离是指骨盆前方两侧耻骨纤维软骨联合处，因外力而发生微小错移。耻骨联合距离增宽或上下错动从而导致局部出现疼痛，多在孕晚期、分娩时和产后发生。

完善评估，陈伟标发现小张存在呼吸模式紊乱、骨盆倾斜、腹部筋膜紧张、核心肌群无力等问题。

完善影响学检查，结果提示，耻骨联合分离15mm。

     “正常情况下两耻骨间隙为4～6 mm，怀孕的时候，该间隙可增宽2～3 mm，当间隙增宽至超过10 mm，即为耻骨联合分离。如果治疗不及时或治疗不当，有可能会造成骨盆带周围的慢性疼痛，影响盆底肌功能的正常发挥。”陈伟标说。

可防可治！宝妈耻骨区疼痛要尽早治疗

       明确诊断后，陈伟标便给小张制定了全面的康复计划，进行骨盆周围的筋膜松解、骨盆手法整复、悬吊核心激活、呼吸功能重塑、本体感觉训练等康复治疗。

治疗1次后，原本被动活动都会剧痛的腿，当场可以自己抬起来了。

治疗3次后，疼痛改善，由离不开轮椅到可以独立步行。

治疗6次后，疼痛明显改善，已经可以小跑了。

“很感谢陈伟标医生的康复治疗，可以说立杆见效！”小张激动地说，“原本开好的住院单也用不上了。”