冬奥虽然结束了
但更快、更高、更强的追求不应该止步
前两天
2022北京冬奥会圆满结束
看着闭幕式上运动员们
最后一次热闹相聚
再铁血的硬汉也会流下热泪
但大家也许不知道
就在结束当晚
许多运动员可能还有一场大战
而这一战
每一届奥运会(无论冬季、夏季)
主办方都会向运动员们
提供免费的安全套
此次北京冬奥会
因为防疫需要
以往看似无限量领取的形式
改成了只在运动员住宿设施接待处
进行定量免费发放
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如此一来既可以避免人员接触
又也尊重了各国文化差异
你可能会好奇
既然要防疫,为什么还发放安全套?
奥运的安全套都被用在哪了?
收藏或送礼
2008年北京奥运会提供的
一款特殊的“姚明肖像”
精装版奥运村安全套
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曾出现在拍卖会上
而拍卖的部分所得
将用于支持慈善事业
宣传本土文化
主办国为了展示本国文化
连安全套也不会放过
比如2020东京奥运会
日本就将浮世绘印在了安全套上
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而2022北京冬奥会的安全套上
则印着具有中国特色的灯笼
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帮助夺冠
2020东京奥运会上
澳大利亚皮划艇选手杰西卡·福克斯
靠黑胶和安全套
修复了受损的皮划艇“鼻尖”
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最终驾驭着这艘戴套皮划艇
勇夺一金一铜
当成玩具
但也有些运动员
只是把安全套当成了玩具
2008年北京奥运会
俄罗斯代表队助理回忆道
俄罗斯男篮退房时
满屋子都是喝酒的呕吐物
甚至灌满了水的安全套
是的,它们被用来打水仗了
其实,奥运会发放安全套
最初的目的是预防性传播疾病
毕竟除了艾滋病
淋病、梅毒、软下疳、性病性淋巴肉芽肿、
非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣和生殖器疱疹
甚至乙肝都会通过性生活时
体液交换传染
奥运作为全球共赏的盛会
即使不用也能起到宣传作用
那么问题来了
运动员在奥运期间真会啪啪啪吗?
当世界上身体素质最好的一群人
聚集在一个小区域里
用脚指头想都知道会发生什么
奥运选手大多是血气方刚的年轻人
往往只需一句问候
两个人就能迅速熟络
这些不外乎两个原因
①
运动员的激素水平更高
由于运动员长期训练
睾酮水平会维持在较高状态
它除了促进蛋白质和血红细胞的合成
帮助骨骼和骨骼肌的生长外
还会提升性欲
而且比赛之前由于兴奋
还会分泌多巴胺和内啡肽
这进一步催化了这种欲望
②
运动员恢复得更快
在古希腊
士兵禁止在决战前夜和伴侣同房
以免消耗体力影响第二天的战局
许多竞技运动的教练也坚信这类观点
要求运动员在赛前禁欲
但越来越多科学研究证明
运动员赛前禁欲保持精力是没有根据的
实际上,适当的性生活
反而有利于缓解运动员的心理焦虑
清华大学玉泉医院马晓年主任医师认为
一次性生活消耗的体力
大约和2000米慢跑相当
对于运动员而言
这不过是一次热身
《运动医学与体育健身》的研究称
事后5-10分钟内心率显著偏高
2小时后
心率变化已经不明显
而10小时后
心率受到的影响已不存在
聪明人已经看明白了
运动员的性欲和恢复能力
确实比普通人强
至于哪种运动效果最明显
快往下看
哪种运动最助性?
①
凯格尔运动
女性做凯格尔运动
可以防止盆底肌松弛
男性做凯格尔运动
可以增强球海绵体肌的强度
医药专家詹妮弗·伯恩斯博士发现
每天2次凯格尔训练
再结合戒烟、减肥和限酒等生活方式
ED患者的病情能得到明显改善
②
深蹲
在力量训练中
动用的肌群越大
睾酮升高的幅度就越大
而深蹲在锻炼臀部、腿部的同时
还能刺激到核心肌肉群
正是极佳的助性运动
以下是深蹲的规范动作
大家可根据自身情况
选择适合自己的强度
最后
冬奥虽然结束了
但更快、更高、更强的追求不应该止步
它不仅体现在精神和身体的追求上
还体现在在看数上
-THE END-
来源: 39健康网(health39net)
谢绝二次转载,如需授权请联系原作者
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