前列腺疾病应该早知道好点—空谷学苑空谷阿亮

大家好，我是营养师空谷阿亮，昨天有粉丝咨询前列腺健康，今天就聊聊前列腺这个话题，今天的主题就是：

前列腺疾病应该早知道好点，

先聊聊前列腺的作用，

第一个是分泌前列腺液，睾丸制造出来的精子通向输精管，然后游到精囊里面，前列腺液就会在这里给精子提供食物，也就是说精子在精囊里面要依靠着前列腺液存活。有过性生活的男人都会知道，射出来的精液会有滑滑的东西，这里面主要的成分就是前列腺液。 第二个是分泌雄性激素，一个是可以维持男性的特征，比如长胡子，另外它还可以减少双清的雄性激素，医学上起的这个名字很复杂。但是你记住，有个叫睾丸酮，它相当于是雄性激素，还有一个叫做双清睾丸酮，它是一个很强效的睾丸酮，正常的睾丸酮，它会使前列腺的细胞可以正常增生发展，但是如果你的身体合成睾丸酮的能力下降，就会使双清睾丸酮变得很多，然后它就会不断地去刺激前列腺的细胞，形成前列腺肥大。

第三个是构成尿道的括约肌，它能够保证尿道正常收缩，使尿液可以顺利排出来。你会发现，有时候尿尿会很用力一下，你用力的那一下，就是这个括约肌挤压了一下，然后把尿排出来。 第四个是帮助射精，精液从精囊里面出来，在前列腺这一小段，也是需要收缩的，然后把精囊里面的精液挤压到尿道，然后完成射精的动作。

前列腺疾病的成因

膀胱下来，尿道的两边就是前列腺，它们几乎是挨在一起。尿液从膀胱里面的排出来的时候，会携带人体不需要的废物病菌，这些物质经过前列腺的括约肌的时候，如果你身体的整个综合素质不好，尿液出来的时候没有能力及时地把这些废物病菌给控制住，就会很容易出现感染，引发炎症。几乎每一个男人在他的人生中都会出现前列腺相关的问题，因为这个地方很容易发炎，年纪越大越容易感染，因为年纪越大身体的素质功能就会越差。

炎症，也就意味着身体已经在处理了这个地方才会发炎，如果仅仅只是病菌在这个地方的话，它是不会发炎的，发炎的话证明这里已经是个战场，是身体已经在处理这个地方的病菌了。

很多时候人们都是炎症来了就消炎，医生告诉你只能暂时控制，因为它只能暂时把这些病菌消灭掉，以后再来，继续用药物。其实消炎之后病菌依然还在，你的尿天天要排的，尿里面必定会有毒素的，身体的免系统又会去消灭这些病菌，又会有炎症，所以，很多人的炎症怎么治都治不好。

药物还会导致身体的免疫系统工作能力下降，身体素质继续下降，你的毒素就会越来越多，炎症会越来越严重。所以，为什么有的人年轻的时候得前列腺炎，他可能站一会就尿出来了，他晚上可能一两次起夜，后来因为年纪越来越大身体素质下降，或者是因为吃的药太多，导致身体的调节能力越来越差。

前面说过，是因为身体的素质比较差，对病菌的处理的能力弱，你要懂得提升身体的免疫系统，让身体的免疫能力自动地去把它给消灭掉才有用。 尿频、尿急、尿痛、射精过快，这些都是因为括约肌出现了炎症，尿在括约肌把它挡住的时候，如果出现炎症，尿一碰到你就会有尿意。膀胱炎也是一样，如果膀胱内部发炎，只要有一点尿进入到膀胱里面，一触及到，你马上就有要想去尿尿的感觉，但是你发现只尿一点点出来，因为它只有一点尿。

就像你的皮肤外面破了伤口刚刚结疤的时候，你轻轻碰一下都会疼是一样的，那个地方出现炎症，一点点尿稍微碰一下反应就会很敏感，然后你会感觉好像有很多尿，就是这个原理。

尿痛也是一样的，尿通过炎症这个地方的时候肯定会出现疼痛。如果炎症很重的话，它肯定就会流一些血出来，混合着尿液，所以就是尿血。

早泄其实跟尿尿是一样的，精子从精囊出来经过前列腺的括约肌把它挤压出来，挤到尿道，如果这里出现了炎症的话，同样也会触及到也会很敏感，它就会松弛，失去弹性，所以这你就管不住了，稍微有一点兴奋，很容易就射出来了，就出现早泄。

前列腺炎是身体的素质，免疫能力下降，其实每个人或多或少都会有些问题，只是说轻重而已，重一点反应就会特别明显，轻一点可能就没有太多反应，你要做的就是增强身体的免疫能力，使身体能够快速把那些病菌给消灭掉，从而能够把病菌控制在一个合理的范围之内，不要去影响你就可以了。

调理可以用到维生素C，蛋白粉，还有维生素B族，这些基础营养都是非常重要的，还有维生素A、维生素E能够修复粘膜组织。 前列腺肥大是由于年龄的增长，身体的睾固酮激素，也就是雄性激素会下降，雄性激素一下降，泌乳激素会导致双清睾固酮上升，（我估计这个也是属于一种代偿，双清睾固酮之所以会增加分泌，是因为身体的雄性激素分泌减少，身体需要去维持前列腺的健康，如果是按照整体自然医学的思维应该是这个方向，我还没有查到医学上相关的资料，所以这一点无法肯定的告诉你，但是我估计这是一种代偿的功能，就是身体为了救你，必须得分泌双清睾固酮，它是一个好的手段，但是好归好，它毕竟不是专门刺激前列腺开始增生的，所以，它会过度，我估计是这样子的。） 这是一种强效的睾固酮，它会刺激前列腺异常增生。前列腺大到一定的程度就会挤压到尿道，然后排尿会出现尿失禁或者很难尿出来，不管怎么拼命的用力尿都不出来，其实是尿道被压住了，很难被撑开，所以尿液很难出来。

这种增生通常是因为营养不良，或者是身体的伤害来源太多，导致身体没有办法分泌足够的雄性激素，使机体提前衰老。这里面其实有很多的原因，抽烟、喝酒、熬夜、情绪、久坐不动、垃圾食品等等，每一点都是伤害你身体因素，一点一点叠加，就会使你的雄性激素分泌出现问题。

它的调理办法是增强身体雄性激素的分泌，使它恢复到正常的分泌水平，双清睾固酮就会自然减少。可以多吃南瓜籽，它是促进合成雄性激素的原材料，但一般吃的量是不够的，最好是喝南瓜籽油，喝50毫升相当于你吃很多很多南瓜籽，只有这样才能够真正的起到作用。

另外一个可以抑制双清睾固酮分泌的就是锯棕榈，这是一种植物，它也被科学家提纯变成了一种功能性的营养素，这两种是可以帮助前列腺肥大慢慢减小。

不管是前列腺炎，还是前列腺肥大，都要去找到你的病因，每个人的病因不一样，有的人可能是抽烟，有的可能是熬夜，有的可能是生气，反正通通会对这个地方有影响，你的病因消除得越多，胜算就越大。 你只要伤害的因素一一切断，然后再把一些好的习惯坚持做到彻彻底底，用半年到一年的时间，把然后给足修复需要的营养，剩下的时间就去等待，慢慢这个地方的问题就会减轻。

顺便介绍一下我自己，

我是营养师，大家就叫我空谷阿亮，我首创了空谷学苑，我是ACI国际健康管理师，我也是公共营养师，营养顾问，我更是中医康复理疗师 ，心理咨询师。

空谷阿亮擅长：

慢性病专题，儿科疾病专题，抗衰老健康专题，肥胖健康专题，亚健康咨询专题，健康管理，私人订制健康解决方案。

最后温馨提示一下大家：

我的健康知识分享内容，如果涉及到营养素，都是来自于空谷学苑，请勿盲目去药店，去超市，去网上乱寻找，否则会危害健康。

每个人的身体情况不一样，所用到的调理方案也是不同，需要对你身体了解后，，设计出来适合你的方案，请勿模仿我们，私自乱吃乱用，后果自负哦。

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