儿科王玲：“盲目”增高不可取

每个孩子身高的增长时间是不同的，有些家长一看比邻居家的小伙伴矮了，或是亲戚朋友说了一句你家孩子最近怎么没有长高呀，家长就开始慌了，就要尝试各种增高方法，这样真的对孩子好吗？

一、生长激素不是“神药”

每当孩子矮小时，家长都会问要不要打生长激素。这里我要说的是，生长激素并不是一种一试就灵、药到病除的“神药”，它的使用有着严格的要求与限制，它的效果也往往因人而异。药物都是有副作用的，所以比较要对孩子进行全民的诊断，再判断是否适合打。其次，每个孩子开始治疗的时间不同，生长板的生长潜能不同，对于生长激素的反应也不同，所以对于生长激素的增高效果不能一概而论。这也就意味着，对某些自身情况特殊的孩子来说，接受生长激素治疗后的效果可能并不明显。治疗效果抱有不切实际的预期，认为只要孩子接受了治疗，身高就一定会增长很多。

二、增高产品真的能增高吗？

有的家长会说：“我带孩子去看了。医生说现在还不用打生长激素，我们还想让孩子再长高点儿，孩子可以吃增高产品吗？听朋友说，可管用了，吃3个月孩子就能长5厘米！”在这里我要劝各位家长，赶快放弃这些不切实际的想法吧！目前研究还远远没有到达那个水平。那些产品虽然被称作增高“药”，但其实都是保健品或者食品。而且越是承诺在多长时间内可以长高多少厘米的产品，越不值得相信。除了增高药以外，市面上还可以见到一些号称可以起到促进增高作用的外用产品，像按摩鞋垫、长腿贴等。除了增高鞋及鞋垫这类通过“取巧”起到了“增高”作用的产品外，其他号称可以促进身高发育的外用产品都是没有可靠的科学研究依据的。

最后想提醒大家的是想让孩子长的“高人一等”是所有人的心愿，但一定不要盲目帮孩子改善，在某个时期真正有效并且对身体伤害小的就是注重孩子的营养、睡眠和运动。你都知道了吗？不清楚的地方，评论区告诉我。

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