脖子肿大 是淋巴瘤发出的信号？

说起脖子肿大，很多人的第一反应是自己发甲状腺出了问题。

其实，因为气管、食管、血管、淋巴结的变化，或肌肉拉伤、体重暴涨也会出现脖子肿大的症状。

甲状腺和淋巴结的位置不同

甲状腺附着在气管上，会伴随吞咽口水而上下移动。淋巴结则分布在胸锁乳突肌周围，即颈前和颈后，还会分布在耳朵前后和锁骨上。

口腔溃疡、牙齿发炎、喉咙肿痛都会导致淋巴结肿大，因此不必过分担忧。

而淋巴瘤是血液系统的恶性肿瘤。它的表现可分为两种：一是不断增殖，形成肿块，造成神经压迫；二是抑制正常组织，从而出现贫血、血小板低，造成偏瘫、失语、甚至肠道梗阻等其他脏器的改变。

淋巴瘤和白血病会同时存在？

据世界卫生组织（WHO）的标准，淋巴瘤和白血病可以当作同一种病。尽管两者有些许差别，且有并存的可能性，但目前基本不做区分。

大家总觉得淋巴瘤似乎更偏爱年轻群体。但事实上，年轻群体患肿瘤的几率低于中老年人，中老年人一旦患上恶疾，确诊淋巴瘤或白血病的机会更大。准确来说，淋巴瘤的发病率会随着年纪渐长而增长。

学会自查 出现这些症状尽快就医

诊断淋巴瘤，病史、体检和辅助检查三者缺一不可。为避免遗漏，患者就诊时应及时向医生说明自身病史。

每个人是自己健康的第一负责人，学会自查、坚持自查很有必要。

淋巴瘤的自查技巧

• 用双手触摸脖子的淋巴结处，全程应保持局部皮肤放松。

• 摸左边脖子时，正确的做法是不动或者稍微偏向左侧，如果向右转头会导致皮肤出现紧绷感。

• 摸到肿块后要冷静分析，若有明确的诱因、没有短期明显增大的迹象、局部会有压痛这三种情况，发生淋巴瘤的可能性较小，反之，需要做进一步检查和诊断排除淋巴瘤的可能性。

如果在淋巴结肿大的前提下，出现消瘦、低热和盗汗的症状，应尽快就医。

警惕5大致病因素 客观看待肿瘤复发

淋巴瘤是怎么引起的，跟环境、食物有关吗？

• 物理因素包括X射线、γ射线等电离辐射；

• 化学因素包括部分药物、含苯化合物等；

• 生物因素包括上文提到的幽门螺杆菌，以及人类t细胞白血病病毒、eb病毒。

• 此外还有遗传和免疫因素。

从一个淋巴瘤细胞或白血病细胞发生恶变，长至临床可见的肿块，需要大约半年时间，如果免疫系统“懒政”，在与致病因素“斗争”时易被腐蚀和渗透。

因此，摒弃不良生活习惯，保证充足的睡眠和良好的饮食习惯或能有效防微杜渐。

其实绝大部分的淋巴瘤能够得到治愈，且长期存活率高，患者应保持足够的信心和坚定的信念来战胜疾病。

（以上文中图片均已获包图网授权）