全球第一癌，“胸”险NO.1

据世卫组织数据显示

2020年全球乳腺癌新发病例

高达226万例，已经取代肺癌

成为全球第一大癌症

在我国

每年新发乳腺癌患者约为40万人

#乳腺癌# 是女性群体

最常见的恶性肿瘤

大家熟知的歌手姚贝娜、阿桑

著名演员陈晓旭

都因乳腺癌而香消玉殒

美国演员安吉丽娜 · 朱莉

为预防自身乳腺癌

更是选择切除双侧腺体……

乳腺癌“乳”此凶猛

也使得越来越多的女性

对乳腺健康愈加关注

今天就来聊聊乳腺健康那些事儿

1、乳房疼痛  

乳房疾病最常见的症状就是疼痛，但乳房疼痛和乳腺癌没有直接关系。

A    

育龄期女性在月经以前乳房胀痛会加剧，哺乳期涨奶也会出现很剧烈的乳房疼痛。

B    

乳房疼痛还和情绪有关，有时候生气了、心情不佳，都会出现明显的乳房胀痛。

☞ 如果仅仅是乳腺增生引起的周期性的轻度疼痛，对生活没有明显影响的，可以不进行处理；

☞ 如果乳房有明显疼痛、痛感加剧、或者是疼痛伴有肿块及其他症状，以及疼痛影响到生活的，需要进行治疗。

2、乳房肿块  

乳房肿块也是常见症状之一，有的是患者自己摸到的，有的医生查体发现的。良性疾病和恶性疾病都可能出现乳房肿块。

☞ 如果肿块摸起来光溜溜的，活动性很大，那么良性疾病，比如纤维腺瘤的可能性就比较大。

☞ 如果肿块摸起来质地很坚硬，活动度很小，或者是边界非常的不清楚，特别是合并有乳房皮肤的红肿、凹陷、腋窝淋巴结肿大等，这个时候就要警惕乳腺癌的可能。

3、乳头溢液  

很多疾病都可以引起乳头溢液，比如体内的泌乳素升高可引起多孔溢液；导管炎、导管内肿瘤、乳腺癌都可以引起乳头溢液。

溢出的液体可能是透明的、白色的、黄色的、黄绿色的，甚至像血一样的。

☞ 对于乳头溢液，我们需要进一步的检查，区分是身体的内分泌因素引起的，还是乳房疾病引起的。

  在甲乳外科门诊 经常有患者要求医生“摸一摸” 看看自己有没有乳腺问题 但是！ 乳腺疾病 光靠“摸一摸”可不知道！    

打个不恰当的比方，乳房就好比“包子”，皮肤就是“包子皮”，腺体就是“包子馅”。包子是什么馅，包子馅是不是坏了，摸一摸包子的皮能知道吗？

同理，乳房腺体里面有没有病变，有什么病变，仅仅靠在乳房表面摸一摸，是难以充分了解的，需要使用仪器进行检查，“侦察”乳房内部，才能对病变情况有充分的掌握。

1、彩超

彩超检查方便快捷，不会对乳房造成损伤，且价格低廉，不受年龄限制，老少皆宜。

彩超可以看到乳房里面有没有肿块，肿块是实心的还是水泡一样的，有没有血管给肿块供血等。

多数乳房病变，都可以在彩超检查中得出初步的结论。

2、钼靶

有时候，早期乳腺癌没有肿块，仅仅表现为微钙化，彩超检查可能查不出来异常。为了避免漏诊，这时候就需要进行钼靶检查。

钼靶检查就是给乳房拍X线片子。这项检查更适用于年纪偏大（45岁以上）的女性，年轻女性由于腺体过于致密，会使钼靶的检查效果打折。

钼靶检查对钙化很敏感，所以，钼靶和彩超“强强联合”，是筛查乳腺癌的“黄金搭档”。

不过，钼靶检查同样有局限性，它有些检查盲区、死角，需要配合临床查体来进行补充。而且钼靶有放射性，不可频繁进行，一年最多检查一次为宜。

3、磁共振

相比彩超、钼靶检查，磁共振能够更加灵敏的发现乳房内部的病灶，可以分析肿块的良恶性，有比较高的准确率。

不过，磁共振检查费用较高，检查耗时较长，所以通常作为“王炸”检查手段，留在关键时候上场。

4、乳管镜

当上述影像学检查都没有异常，但是乳头有液体流出，怎么办？这时候乳管镜就是最佳的选择了。

它是一根很细很细的摄像头，像一根头发丝，从乳孔深入到乳管里面，窥视乳管内部的情况。

每月做一次乳腺自查

有月经的妇女应该在每月的月经来潮后的9-11天，已经停经的妇女可以自定时间，淋浴时也可进行，因皮肤湿润更容易发现乳房问题。

    方法如下：

1.仔细观察每一侧乳房和乳头的大小及形状是否改变、皮肤是否有皱褶、凹陷或乳头是否有分泌物。

2.抬起一侧手臂看另一侧乳房是否像正常一样随之抬起。检查乳房上部与腋下结合部有无异常。双手举过头顶，身体转向一侧反复观察乳房的侧面。用同样的方法观察另一侧。

3.双手平稳地放在腰部，用力按压觉得胸部的肌肉紧张起来，然后进行观察，看是否乳房有不同以往的线条（如有异物突起）。

4.先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。

5.用食指、中指和拇指轻轻地提起乳头并挤压一下，仔细查看有无分泌物。

6.将右臂放在头底下，用左手检查右侧的乳房是否有肿块，触摸时稍微用力。同样检查左侧的乳房。如果你的乳房过大，可在你的左肩下垫上一个枕头。

  医生提醒  

很多疾病起初可能没有任何症状

即使乳房没有疼痛、肿块

也没有乳头溢液

也不能完全排除乳腺疾病

建议大家

定期到乳腺专科进行专业的体检

日常生活中

也要时刻关注乳房是否有异常