崴脚了上点药油能缓解？医生：这五大误区请注意！

古人云：

    莫愁前路无知己，天下谁人不识君。

对于运动医学医生来说可以理解为

    莫愁前路无知己，天下谁人不崴脚

若只是轻微疼痛，就不管了

甚至有人认为扭到脚踝
只是小伤热敷或
用绷带包扎下就好了....

可你有没有发现

崴了第一次后

就特别容易再崴一次！

 

一些人认为，崴脚是个小毛病，不用上医院，掉以轻心，延误病情，比如有些撕脱骨折患者耽误了早期治疗，给踝关节功能恢复埋下隐患。

崴脚后脚踝肿痛者应立即到专业的医疗机构就诊，拍片排除踝关节骨折，如果是韧带损伤，要给予适当的固定，如选用弹力绷带、硬纸板、支具或高分子石膏固定。

如果检查有骨折，还需要根据情况进一步内固定或外固定。

 

   

有的人在发生踝关节扭伤后，如果没有剧烈疼痛，便继续行走。其实，这种做法很不恰当。

当发生踝关节扭伤时，即使没有骨折，也会有关节周围韧带的损伤，甚至出现韧带的断裂。事实上，有时即使有骨折，你也可以行走。

例如，较常见的内外踝的撕脱骨折，和一些当时没有移位的骨折，都容易被忽视。由于上述这种想法的存在，使很多损伤得不到及时救治，错过了最佳治疗时机。

有些患者还因最初的治疗不恰当而耽误病情，给后来的治疗增加了很大的困难，影响日后关节功能，甚至留下残疾。

医生介绍

 

罗鹏    医学博士

◆华中科技大学协和深圳医院运动医学科副主任医师

◆广东省医学会创伤骨科学分会膝关节创伤学组成员

◆广东省医师协会运动医学医师分会青年医师专业组成员

◆深圳市康复医学会骨关节与风湿康复专业委员会第一届    常务委员
◆深圳市健康管理协会骨科专业委员会委员

2003年获执业医师资格，2012年获博士学位，熟练掌握关节镜诊疗技术，主攻微创治疗骨关节炎、关节内韧带 软骨损伤，擅长颈肩疼、关节运动损伤、青少年运动损伤、骨病、术后康复、疼痛等疾病诊疗。