为什么年纪越大越容易弯腰驼背？教你如何预防骨质疏松症！

骨质疏松的患者不单单表现为弯腰驼背，譬如早期的浑身乏⼒、腰酸背痛等症状，都是骨质疏松的表现，随着年龄进⼀步的增⼤，⽽后慢慢地出现骨骼畸形、同⼀个部位反复骨折、身⾼变矮、弯腰驼背、脊柱变形等情况。

说起骨质疏松，相信⼤家第⼀反应就是“老年病”。

2018年国家卫⽣健康委⾸次组织并发布了中国骨质疏松流⾏病学调查结果，指出我国40-49岁⼈群骨质疏松症患病率为3.2%，50岁以上⼈群为19.2%，65岁以上⼈群为32%。

骨质疏松患者常以⼥性为主，约占1/3，多⻅于绝经后⼥性，每5名绝经⼥性就有1到2名患有骨质疏松症，男性约占1/5，甚⾄发病率年轻化。 

今年75岁的朱阿姨近期就遭遇了骨质疏松带来的困扰。

朱阿姨三天前因下⾬天路滑不慎摔倒在地，起初还能站起来⾛路，但渐渐的翻身、躺下、坐下时感觉腰背部剧痛，活动受限严重，甚⾄出现神经抽痛，受不了疼痛的朱阿姨最终决定去医院就诊，确诊“胸12椎体压缩性骨折”。

当地医⽣在⼿术过程中发现朱阿姨的骨质疏松⾮常严重，这也是为什么朱阿姨轻轻⼀摔就骨折的原因。当地医⽣⽴即根据朱阿姨的情况给予了抗骨质疏松的对症治疗。

骨质疏松的来临总是静悄悄的。

尤其当我们发现它的时候，往往是因为骨质疏松后导致的⼀系列问题就医后才能揭开它的⾯纱。

接下来我们深度来解析⼀下骨质疏松的定义、原因、症状以及预防。

首先先是根据有没有上述这些症状，其次是45岁以上的绝经期⼥性、50岁以上的⽼年男性都建议去医院进⾏骨密度测定，以此来判断有⽆骨质疏松。

下图是IOF骨质疏松⻛险⼀分钟测试题，只要有⼀题回答结果为“是”，即提示为阳性，存在骨质疏松的⻛险，建议⾄医院寻求医⽣进⾏相关检查等：

临床上治疗用药一般分为基础治疗（钙剂和维生素D补充剂）和抗骨质疏松药物。