轻王妃年末盘点：20条最常见的妇科知识，男女都要知道哦！

相信绝大部分姐妹都遇到过各种各样的妇科问题吧，燃鹅，由于觉得这种事比较尴尬，不敢说、不敢讨论，不到特别严重甚至不敢去找医生。

其实，妇科病也是普通疾病，就像感冒一样，基本上女人都遇到过，真不必藏着掖着！

今天，轻王妃就给大家总结一下最常见的20条妇科知识点，不仅姐妹们要知道，男人们为了另一半也要多多学习哦！

1、女生不能过度减肥，脂肪含量不足或流失过快，可能赶走大姨妈。对身材不满意的话，慢慢减到标体就可以了。

2、吃糖不会得妇科病，吃货们不必担心，但如果得了妇科病最好戒高糖，因为病毒细菌也喜欢，而且吃多了会胖！

3、宫颈糜烂严格来说不属于疾病，是正常生理现象，一般情况下不需要太担心。不过也可能出现细菌或者真菌感染，甚至会合并hpv感染，建议姐妹们定期（一般1-2年）做宫颈脱落细胞学检查（TCT）和宫颈人乳头瘤病毒（HPV）检查。

4、“小妹妹”每天都要清洗，但不要用沐浴露，没毛病的话用清水就够了，而且也不要冲洗里面，免得把阴道平衡打破，没病都整出病。

5、内裤一天一换，例假弄脏了及时换，立刻洗，别堆积，不然就是在培养“生化武器”。也别放洗衣机，不怕内裤脏，就怕洗衣机脏…洗完一定要暴晒，阳光是最好的杀菌器。

6、内裤最好三个月换新一次，最长别超过半年。

7、“妹妹的脸色”和次数无关。

8、阴道组织是肌肉，一些专门的锻炼方法可以帮助收缩。

9、经期是否规律，还得结合自身情况，只要两次间隔的时间、每次月经持续的时间、量都差距不大，那么就可以说是规律的，不要刻意追求精确的天数。

10、人体有自我调节机制，吃酸碱食物并不能改变体内酸碱值，更不能决定生儿生女。

11、妇科炎症≠不自爱！这锅我们不背！只要来大姨妈，有性生活，就有得妇科病的风险。你男人也不无辜~

12、妇科病分好多种，最常见的是各种阴道炎(包括霉菌性、滴虫性、细菌性等)，辨别方法也可以看前面的文章，及时去检查，别轻信任何人的话(骗子太多)。

13、得了妇科炎症（特别是霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎）男女必须一起治！不然交叉感染，没完没了。期间禁止爱爱，不配合的渣渣，请一脚踹开！

14、妇科病别乱用药，及时去看医生（找医生看？），反复发作得不偿失。

15、姨妈巾及时更换（2-3小时），用质量好的，透气的，千万别用没听过的牌子，不然易过敏+妇科病。

16、蹲完厕所，要从前往后擦，也不要太用力，从MM到PP，避免感染。

17、大部分MM第一次不会流血，别再受古装剧荼毒了。古人结婚年龄普遍偏小，发育不成熟，流血正常。而处女膜随着年龄增长，会变薄，毛细血管退化，所以，成年女性基本不流血。

18、处女膜修复是骗人的，有这些钱，买点好吃的不香吗？

19、不管是男生女生，过早X生活，对身体都是有害无益的，可能会造成不可逆的伤害，别等年纪大了再后悔。

20、20岁以上的妹子，不管有没有性生活，每年最好做一次妇科检查。完整的妇科检查包括:妇科检查、妇科彩超、白带常规、宫颈细胞学检查TCT和HPV的检测、女性激素项、甲状腺功能检测。费用大概在1000rmb左右。别省，出了问题花得更多。

都2021年了，你以为还是1202吗？打破妇科偏见，从你我做起！