这10种坑钱又伤身的食物,你一定买过

2021
11/26

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在这个“全民养生”的时代 大家对食物开始挑剔起来   一顿操作下来以为自己成了养生达人 殊不知你的身体正在被摧残中 

在这个“全民养生”的时代

大家对食物开始挑剔起来

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一顿操作下来以为自己成了养生达人

殊不知你的身体正在被摧残中

80061637882189775  85841637882189903  

01

麦片

49761637882189971 12371637882190100 97581637882190342  

61071637882190518

02

粗粮饼干

47981637882191174 18451637882191523

03

全麦面包

40031637882191870 13811637882192466

04

水果沙拉

43421637882192744 20861637882193031

05

乳酸菌饮料

42421637882193391 12251637882193776

06

果蔬干

98051637882194064 66121637882194480

07

果蔬汁

43341637882194718 32191637882195108

08

无糖食品

17321637882195342 21471637882195634

09

日本豆腐

44161637882196115 701637882196442

10

老火靓汤

10451637882196653 33901637882196993

其实养生并没有错

错就错在市面上“伪健康食物”太多

所以大家一定要擦亮眼睛

学会辨别哪些才是真正有营养的东西

哪些是我们过去的错误认知

82001637882197239    -THE END-


来源:39健康网

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关键词:
养生,健康,食物,大家

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