4名地质局失联人员确认遇难！失温症到底有多可怕

  11月13日，中国地质调查局昆明自然资源综合调查中心4名工作人员，从云南省普洱市镇沅县者东镇进入哀牢山开展野外作业后失联。   11月22日，经过千余人连续多日紧张搜救，失联的4名工作人员被找到，但已不幸遇难。

  4人此次进入哀牢山，是为了开展森林资源调查。原计划13日进山，13日下午或14日上午下山，但并未在计划时间内下山。4人带有罗盘、工兵铲、铁锹等工具和约1天半的口粮。据云南哀牢山国家级自然保护区镇沅管护局局长王鸿东接受央视新闻采访时介绍，4名失联人员中，最大的32岁，最小的25岁，都曾当过兵。

  11月22日，搜救突击队在失联人员被发现位置找到的背包。来源：云南消防救援总队   据新华社11月22日报道，在救援现场的国家山岳救援昆明大队队员描述，根据目测，4名遇难者衣冠较为完整，也没有被野兽侵害的迹象。   另据澎湃新闻报道，现场搜救人员称，地质人员接到的任务很简单，疑似罗盘失灵、绕路造成补给物资不够，并导致失温。

  岳麓蓝天救援队队员谭章称，实际上他们的任务很简单，就是在上山后，走到某一位置打个点，而后下山。但因为山顶上面有雨有雾，他们在找样点时，机械罗盘出现了故障，他们一直围着窝棚在绕圆圈，并没有去到样点。

  此外，山上面没有手机信号，队员们也未曾携带卫星电话，所以无法与外界通联。在绕路过程中，哀牢山地势险要，气温骤降，补给物资不足，或导致4人失温致死。  

什么是失温？

  失温症（Hypothermia，源自希腊文“ὑποθερμία”），又称低温症、低体温症。描述当人体核心温度低于35.0 °C（95.0 °F）时的现象。

  第一期 轻度失温（体温37°C–35 °C）

  体温降至比正常体温低1-2 °C（1.8-3.6 °F）。在这一阶段，人体会产生颤抖，双手麻木，无法完成复杂动作。远端肢体血管收缩，以减少热量散失。呼吸快而浅。皮肤上出现“鸡皮疙瘩”，尝试使毛发竖立起来形成隔热层（人体由于毛发不足，这一反应作用有限，但是在其他物种中作用较大）。病人可能感觉疲劳和腹部疼痛。病人会有温暖的感觉，但事实上这是低体温症发展到第二期的信号。一种测试病情向第二期发展程度的方法是病人能否使拇指和小指接触，这是肌肉停止工作的第一阶段。病人可能会有视力困难。

  第二期 中度失温（体温35°C–33 °C）

  体温降至比正常体温低2-4°C（3.8-7.6°F）。颤抖更猛烈。肌肉不协调更明显。行动更迟缓、困难，伴有步伐跌跌撞撞、方向混乱，尽管病人可能保持警觉。浅层血管继续收缩，以保持重要器官的温度。病人面色苍白，唇、耳、手指和脚趾可能变蓝。

  第三期 重度失温（体温33°C–30 °C）

  体温降至大约32°C（89.6°F）以下。颤抖通常已停止。语言有困难，思维迟钝，记忆开始出现问题。通常手已经不能使用，行走经常跌倒。细胞新陈代谢停止。

  第四期 死亡阶段（体温30 °C以下）

  体温降至30°C（86.0°F）以下时，暴露的皮肤变蓝、涨大，肌肉协调能力几乎完全丧失，行走几乎不可能，语无伦次、行动毫无理性（包括可能尝试钻进洞里），甚至昏迷。脉搏和呼吸显著减慢，但是可能发生心率过快（心室性心搏过速和心房纤维性颤动）。主要器官停止工作，宣告临床死亡。由于细胞活动降低，一段时间之后脑死亡才会发生。  

  身体失温的脆弱人群包括：

1. 没有充足食物、衣物或取暖设备的老人。   2. 睡在室内低温环境下的婴儿。   3. 长时间停留室外的人群。   4. 流浪者、徒步旅行者等。   5. 饮酒后的人。  

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失温症救治方法：

  多穿衣服、棉被为身体保温，但衣服，棉被并不能增加热量，只起到减少热量流失的作用。所以，遇到寒冷天气应当立刻穿上衣服，盖上棉被，否则如果到了第三周期后很难调节体温了。同时在第一周期时，建议进行适当运动防止人体温度散失过快，做运动可以增加热量。但是如果人体温度持续下降应立刻停止运动并且向周边或拨打急救电话进行求助。

  失温的治疗要从避免散发更多的热量开始，让患者不再暴露在寒冷中。首先应脱去湿衣物，换上干衣服，以温暖的衣物、睡袋等裹住患者全身；   如果只能现场救治的话，将热水带包在厚手套或袜子里，放在患者的腋窝或腘窝处，因为这里的大血管最接近身体的表层；如果患者仍有吞咽能力，给其服用热而甜的流食。如果患者呈半昏迷状态，不必喂他喝水。失温的治疗应持续，直到患者恢复排尿为止。某些时候，需要借助于他人的身体直接接触，才能让患者暖和过来。

  对于严重的失温，若已不省人事，则让他以复原姿势躺着；若患者呼吸及心跳停止，应展开心肺复苏术，并尽快需要将患者尽快转送到医院治疗。失温的患者必须小心搬移，以免无意间让大量的冷血液从表皮回流到心脏，这可能会导致心律失调。对失温患者突然加温会导致患者休克。严重失温的患者需要较长一段时间恢复正常体温，这一段时间里必须时时观察。切记不可给患者喝酒，亦不可擦拭或按摩患者四肢，也不可鼓励患者作运动。在极高山区条件充分的可以考虑吸氧。在行军途中被困于风雪的，应在最短时间内设置营地，或挖雪坑、雪洞躲避风雪。

  有一个流传下来的传说是两个人裸体贴身睡一个睡袋，最好是鼻子对鼻子，这样不容易冻死。亦有一种“快速启动回温法”（Rapid Active Rewarming），是迄今最有效的治疗方法，西方国家也大量采用这个方法，但讽刺的是，这是在纳粹德国对犹太人的纳粹人体实验得知的治疗方式。  

如何避免失温？

  1. 提前熟悉当地天气情况，根据天气状况做好合适的衣物准备。

  2. 如果遇上寒冷天气出行，做好相应的防风防护措施，不要暴露在寒风中。保暖的帽子、手套、围脖、防风衣、厚袜子、防风面罩、甚至是风镜等都是大风寒冷天气出行的必备物品。暴露在外的身体器官过多，面临的风速越大，身体热量也就会相应的加速散失。

  3. 寒冷天气下的户外活动，保持身体干燥，若被打湿，赶紧换上干衣服。

  4. 选择快干排汗的内衣，切忌棉质内衣。棉织品很吸汗，不容易导出从而引起失温。

  5. 注意衣物的增减。很多人在徒步的时候喜欢穿得厚厚的，生怕自己在路上着凉，结果没走多远，浑身上下被汗水打湿，很容易失温。

  6. 携带足够的高热量食物。

  7. 不要让自己体能透支，防止脱水，避免过度出汗和疲劳。食物和热饮，随时补充身体热量也是非常有用的预防失温的方法。

  8. 一旦遭遇失温，需要及时到急诊科或烧伤科紧急处理治疗。