【科学就医】冬季淋巴水肿皮肤护理知多少？

本篇内容:      

·冬季淋巴水肿皮肤易出现的状况

·如何选择清洗剂？

·如何选择润肤剂？

随着周末气温大幅下降，北方的天气也变得越发干燥和寒冷。每年冬天，都有淋巴水肿的病人因丹毒住院进行抗生素治疗。那么，关于淋巴水肿病人的冬季皮肤护理，该注意哪些事项呢？

淋巴水肿是因为淋巴循环障碍引起的淋巴液在组织间隙滞留，所引起的包括组织水肿、慢性炎症和组织纤维化等一系列的病理改变。组织中的慢性炎症引起纤维蛋白和胶原沉积，使皮肤增厚变硬。水肿的皮肤形成沟纹，有利于真菌和细菌的生长。慢性淋巴水肿常伴有皮肤并发症。

一般情况下，细菌和病原体是无法穿透皮肤，但如果皮肤出现外伤、干燥裂口、蚊虫叮咬或者其他原因引起的破损，会使病原体进入到皮下组织，从而引起皮肤炎症性的疾病。比如毛囊炎、真菌感染、丹毒、蜂窝组织炎等。

正常皮肤是抵御外生影响和水分流失的的一道生理屏障。日常生活中，维持皮肤的健康和完整性，应及时清除皮肤上的灰尘、汗液、污垢及各种微生物。细致地处理淋巴水肿皮肤并发症，能很大程度地减少感染。上面说到的丹毒，也叫淋巴管炎，是淋巴水肿病人常见的皮肤并发症。

如何选择清洗剂？

清洗和涂抹润肤剂可以保护皮肤的屏障功能。但是，我们不主张淋巴水肿病人使用普通肥皂清洗肿胀的肢体，因为普通肥皂是碱性的，会破坏皮肤表面的脂膜防护层，使皮肤干燥。

因此，对于淋巴水肿的患者尽量不要使用碱性的清洗物品，建议选用中性洗涤用品。此外，清洁剂不宜在身体上停留时间过长，需要及时冲洗干净。

如何选择润肤剂？

角质层是帮助我们皮肤保湿的重要“帮手”，好的润肤剂应能保护皮肤的脂质层，防止水分丢失，保护皮肤免受细菌和异物的刺激，一般需要保湿效果好、不含香料、纯天然、无刺激的护肤产品。

润肤剂的质地有乳剂、霜剂和软膏。一般来说，软膏不含水分或含少量水分，保湿滋润作用优于霜剂，霜剂的保湿滋润作用优于乳剂。而含香精和防腐剂的润肤剂可能会刺激皮肤，引起皮肤过敏。含矿物质和凡士林的产品会阻塞毛孔，阻碍天然的油脂覆盖表层皮肤，加重皮肤干燥。

除了保持皮肤完整性和积极、细致地处理淋巴水肿的皮肤并发症，日常生活中，淋巴水肿病人还需注意避免过冷过热，不使用过烫的热水泡脚；不长时间呆在寒冷的室外。如果发生皮肤相关问题，及时就医。尽早诊治，不给肿胀的肢体“雪上加霜”。

作者：淋巴外科 陈芳

图片：北京世纪坛医院版权