产后┃别人都做产后恢复你不做，区别就是这么大？！

生完孩子后

看着别人的蜜桃臀、蚂蚁腰、漫画腿

再看着镜子里的自己

肚子依然是那个收不回去的肚子

微微侧身

大大的妈妈臀左摇右摆

往上，两眼无神面容憔悴

往下，长短腿分外明显

原来产后康复做与不做

真的是有天壤之别

不信，一起来对比一下吧

01

盆底肌修复

不做

在做运动的时候，举重物的时候，和朋友聊天的时候，开怀大笑的时候，咳嗽的时候，总是会有液体从下身流出，还会不时有一种奇怪的气味。气氛非常尴尬，甚至和老公的同房生活也不和谐!

做

可以控制自己的尿液，不再因漏尿而尴尬，生活质量直线提升!

02

腹直肌修复

不做

肚子凸起，松松垮垮，像挂在身上的两块赘肉，即使再漂亮的衣服穿在身上都黯然失色，而且经常便秘，背痛，消化不良。

做

身材凹凸有致，穿着显瘦，不再有腰疼和便秘的烦恼，生完孩子后一转身还是少女。

03

骨盆修复

不做

高低肩，长短腿，假胯宽，腰腿痛，妇科问题反复出现，甚至找不到合身的裤子!

做

怀孕前的大长腿和蜜桃臀又回来了!女神的气质也提升起来！

看完以上这些，你还觉得

产后恢复不重要吗？

NO NO NO

产后恢复是每个产后妈妈，都应该而且是必须要做的。所以，从现在起，改变自我，刻不容缓，恢复纤纤细腰，重塑傲人曲线，迅速重拾自信少女感吧。