病情严重只能坐着睡觉，这种折磨可能你也有苗头了！

近日，90岁的赵老太太（化名）来医院复查时高兴地说，现在终于可躺下睡个安稳觉了。

老太太患胃食道反流病10多年，越来越严重，服（抑）制酸药又致肾功能受损……晚上睡觉只能坐着才舒服些。

“病严重到只能坐着睡也很少见！”医生提醒，天冷胃口大开，猛吃畅饮致使胃食道反流病高发。

药也不能吃了，只好坐着睡觉

赵老太太是医生门诊的常客。10多年来，老太太出现的各种症状，均是胃里的东西反流到食管、口腔、咽部、肺部所致。4年前，她因胸痛反酸烧心等症状来医生的门诊，当时诊断明确为胃食道反流病。

老太太服用治疗胃酸的药物好多年了，效果逐渐不如从前。医生也曾建议可考虑手术治疗，但老太太还在犹豫，“继续吃制酸药治疗吧，一种效果差了换另外一种，大不了市面上的制酸药都吃遍。”

新冒出的问题，将老人的痛苦进一步放大，夜不能寐。“每次吃药没几天小便就少，全身浮肿，停药了就好了，再吃又犯……”去医院一检查，明确是药物引起的肾功能受损。医生说，（抑）制酸药是有这方面副作用，因人而异，老太太只是更明显、“反应”更大些。药停了，老太太白天只能吃流质，也不敢吃饱；夜间，胃内容物反流上来引起的呛咳使她根本无法躺平入睡。已是90高龄，时间一长，生活质量严重下降，人也明显瘦了一圈。

最终，医生为老太太施行微创达芬奇机器人抗反流手术，术中还发现了她明显存在食道裂孔疝。术后3天老人就顺利出院。

“术后难受症状都没有了，也不需要吃药，要是早点听你建议，这两年就能少遭罪了。”来医院复查，赵老太太送上锦旗，对医生深表谢意。

这几类人是该病高发人群

医生介绍，胃食管反流病是胃内的胃酸等物，倒流进入食管，导致一系列症状，包括胸骨后烧灼感、胸骨后闷痛等症状。

图片来自摄图网

有几类人是胃食管反流病的高发人群：

一、肥胖人士，这可能与肥胖导致腹内压升高有关系。

二、喜欢吃夜宵的人，尤其是夜宵吃得饱饱的，然后立马躺倒就睡。

三、经常酗酒的人，不少患者在发病之前，都曾经发生过酗酒后剧烈呕吐的情况。

此外，老年人群也是罹患胃食管反流病及食管裂孔疝的高危群体。随着年纪增大，老年人自身的肌肉、韧带等支撑结构逐渐退化、变得薄弱，食管裂孔周围的结构也一样在退变，加上慢性咳嗽、便秘、前列腺增生等一些引起腹内压力升高的因素，容易导致食管裂孔扩大、进而发生裂孔疝，增加胃食管反流病机率。

 ·医生建议· 

一、通过改变生活习惯，例如减少脂肪摄入，避免大块食物，减少食用刺激胃酸分泌和反流的食物，如酒精、含咖啡因的饮料、巧克力、辛辣食物等，因为这些有的会引起胃排空减慢，有的会引起抗反流阀门，即食道下段括约肌一过性松弛。

二、避免在生活中长久增加腹压的各种动作和姿势，包括穿紧身衣及束紧腰带等。

三、可以在睡觉时将床头升高或用枕头垫高，可以利用重力来减少夜间反流的情况。

“不少患者往往服用（抑）制酸剂一段时间后，效果明显减弱，或像上述老太太对药物副作用‘反应’明显不得不停药时，应考虑通过手术来解决。”医生说，我们从2015年开展抗反流手术，现在每年150例左右，术后绝大部分病人不再需要吃药了。