帮助糖尿病患者把好视力关，远离“甜蜜负担”，厦门眼科在行动！

29岁的小陈患糖尿病多年，仗着年轻不重视血糖控制，近期，小陈发现自己的视力越来越差，看手机也看不清，出门时差点绊了一跤，眼睛直接看不见，这才直奔医院。

到厦门眼科中心一检查才发现，自己竟得了糖尿病视网膜病变，右眼视力勉强达到0.05，左眼只有眼前指数，几乎看不见。遗憾的是，由于小陈来院太迟，医生尽全力也只挽救部分视力，将来将会影响到他以后的生活及工作。

糖尿病日

关注糖尿病视网膜病变

2021年11月14日是第15个联合国糖尿病日，今年的宣传主题是“人人享有糖尿病健康管理”。糖尿病是全球性重大公共卫生问题，也是威胁我国居民健康的主要慢性疾病。据2020年糖尿病流行病学数据发布显示，目前我国糖尿病患者超过1.29亿，但只有不到16%的患者血糖控制达标。

糖尿病作为一种代谢性疾病，其并发症高达100多种，而糖尿病视网膜病变（简称“糖网”）是糖尿病常见的眼底并发症之一，通过影响视网膜中的血管，可导致糖尿病患者视力下降，甚至失明。 糖尿病视网膜病变也是工作年龄段（ 20~64岁 ）人群致盲的主要原因之一。在我国，平均每 10 个糖尿病患者当中，就约有 2~4 人患有糖尿病视网膜病变！

专家呼吁！！！

研究表明，糖尿病视网膜病变的致盲率是普通人的25倍。很多糖尿病患者自认为视力很好，没有及时检查和治疗，导致视力受损，甚至完全失明，影响自己的健康和生活质量，给家庭带来巨大的心理压力和生活负担。

厦门眼科中心专家们呼吁糖尿病患者应及时做好慢病管理，定期进行眼底检查，“眼底一张照，眼病早知道”，为实现健康中国，添砖加瓦！

预防“糖网”，记住4大要诀

1、严格控制血糖

保持血糖平稳，避免血糖过高，同时也应注意避免发生低血糖。

2、保持健康生活

规律饮食、定时定量进餐、规律运动、控制体重。

3、定期检查眼底

2型糖尿病在诊断后应每年检查眼底，1型糖尿病在初诊5年后每年检查眼底。已有眼部病变需3个月到半年进行眼底检查。

4、早干预早治疗

不同分期其治疗原则亦多有不同，主要包括：全身治疗、激光治疗、药物治疗（抗VEGF）和手术治疗（玻璃体切除手术）。