刷酸护肤，不看这篇亏几个亿！

 护肤这一块，一向是“智商税”的重灾区。典型的情况是一波热度起来，某种成分或者治疗方法被追捧上天，翻一翻社交平台就觉得自己不拥有一下就亏了几个亿。究其原因，护肤这件事情看上去技术含量似乎没那么高，DIY的可操作性也比较强。而所谓的“成分党”其实入门门槛也不高。

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今天来和大家讲一讲的是DIY热门项目——刷酸

01. 有哪些“酸”可以用于护肤，分别有什么作用？

看上去都是酸，都能起到提亮肤色、抑制油脂分泌、抗菌消炎、促进胶原合成的作用，可用于治疗闭口、粉刺、痤疮、玫瑰痤疮、黄褐斑、痘印等，但有其各自特点。

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维A酸

是维生素A及其衍生物的总称，外用制剂包括维A酸乳膏、异维A酸凝胶、阿达帕林凝胶等，刺激性依次变小，维A酸类产品具有致畸性，孕妇禁用。

水杨酸

脂溶性好，可以渗入毛孔，改善油脂分泌，有强大的抗炎特性，对于黑头、炎症性丘疹、油痘肌、脂溢性皮炎等都更适合用水杨酸。

果酸

广义上指α羟基酸家族，狭义上指甘醇酸，是α羟基酸家族中分子量最小的一个，所以渗透速度快，角质溶解剥脱效果明显，抗炎作用比水杨酸弱，更适用于粉刺、闭口。

杏仁酸

也是α羟基酸家族的一员，分子量大，脂溶性好，比果酸安全，当然作用强度弱于果酸。

壬二酸

是个“万金油”，以上各类酸的作用它都有，还有抑制络氨酸酶活性的作用，安全性高。

▶从刺激性来说：维A酸>水杨酸（一般2%以下）>果酸（一般8%以下）>壬二酸（一般20%以下）

▶从角质剥脱的强度来说：果酸>水杨酸>壬二酸＞A酸

▶从美白淡化黑色素能力来说：壬二酸＞果酸>A酸>水杨酸

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02 最近很热的“早C晚A”中的维A酸据说是抗衰神器，那它是人人适用的吗？

维A酸又称视黄酸，广义的概念是指维生素A类以及化学性质类似的化合物的总称。因它刺激性大，目前用于护肤品成分中的并不是活性维A酸本身，而是维A醇及其酯类衍生物，在皮肤一些酶的作用下转化为活性的维A酸，从而发挥诱导表皮细胞增殖分化、促进胶原蛋白合成等作用。由于其刺激性和致畸性，建议敏感肌和孕妇谨慎使用。

还有很重要的一点是，很多人迷信“A醇的使用需要有足够的耐心去建立耐受”，而盲目的忍受刺痛、爆皮等敏感反应，觉得自己扛一扛就能过去。但是建立耐受和损坏皮肤其实就是一线之隔。护肤这件事情上，大家千万别硬扛。

03 油痘肌是不是都应该刷酸，市面上有很多刷酸套装，我可以买回家自己刷吗？

并不是所有的油痘肌都必须刷酸，大面积爆痘需要排除病因，进行对症治疗。如果需要刷酸治疗，也不建议自己在家操作，否则敏感肌、“烂脸”等问题接踵而来。

04 日常涂抹酸类的护肤品有用吗？怎么选择浓度和品牌？

有用。建议从低浓度开始逐渐建立耐受，各品牌具体成分和工艺有所区别，选择一款不过敏的产品坚持使用。

05 皮肤究竟在哪些情况下需要刷酸？

粉刺闭口爆痘、肤色暗沉、毛孔粗大等情况。

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06 很多人说刷酸“烂脸”，这是为什么？

▶没有选择正确的酸；

▶刷酸的时候没有逐步建立耐受，并且没有做好补水和修复角质的工作；

▶对于刷酸可能经历的爆豆、爆皮等现象没有了解和心里准备，误以为是“烂脸”。

07 听说使用酸类产品都需要建立耐受，那我要是刺痛起皮，是不是熬一熬就好？

是的。酸类产品都有一定的角质溶解剥脱作用，开始使用时建议低浓度、小面积，逐渐适应。如果出现刺激症状，别硬扛，首先要停用，加强保湿，待屏障恢复后再使用。

08 刷酸有哪些副作用？哪些人不能刷酸？

暴晒后、皮肤过敏状态下、近期正处于过敏等情况不建议刷酸。

09刷酸（期间）之后，有什么注意事项？

首先要低浓度、小面积试用，待皮肤耐受以后可以扩大使用面积，一周2-3次，同时做好保湿修复工作。刷酸以后需要加强防晒！

10 男生刷酸和女生刷酸有什么分别？

男生由于雄激素水平高，皮脂腺丰富，活动旺盛，因此出油较多，一般来说对酸的耐受较好。

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来源：整形外科

宣传统战部综合整理编发

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