荨麻疹总不好怎么办？别担心，做好这三点对你有用

今年的冬天似乎比往年更早一些。对于有季节过敏的人来说，荨麻疹是最让人痛苦的。初冬一到，许多人都可能会引起过敏现象。所以，冬季的到来，会让许多人都紧张起来，因为烦恼的荨麻疹一旦发生总是反复不好。

　　有些人身上经常会起一些小红点，并且还伴随着瘙痒，让人们总是忍不住去抓挠，其实这就是荨麻疹的表现，这种情况容易反复发作。对于荨麻疹来说，主要还是用于接触了过敏源，所以说才会反复发作的，而对于这个荨麻疹，如果不及时的进行治疗，那么越是发作美丽又是不正常，就会出现一些免疫性的其他疾病的。

　　荨麻疹瘙痒别陷入盲目自治的误区

　　荨麻疹患者的皮肤表面会出现高出皮面的风团、发红、瘙痒，皮疹形状大小不定，可发生在身体的任何部位，尤以躯干多见。荨麻疹的具体症状因人而异，有的人症状轻微，不会发痒而只有红疹子，有的人偶有稍微搔痒，有的人痒到难以忍受。

　　皮肤瘙痒后不自觉地抓挠是很多人无法自制的现象。专家强调：抓痒只能起到暂时止痒的效果，稍过一会儿瘙痒又再次袭来。抓挠无疑会加强对皮肤的刺激，使原有的皮肤问题加重。荨麻疹更是如此，风团、皮肤划痕反应加深或抓破皮肤，均会加大治疗难度。

　　荨麻疹反复发作，可能与这5个常见因素有关。

　　1、粉尘、刺激性气体吸入引发的

　　近年来随着工业化发展，空气质量下降较多，经常出现雾霾天气，这个时候人如果吸入了空气中粉尘颗粒、刺激性气体等，就容易引发过敏，导致皮肤表面出现荨麻疹。

　　2、长期精神紧张、压力大，内分泌异常

　　现在很多人的生活压力比较大，如果精神长期处于高度紧张的状况，那就可能会导致内分泌失调，从而诱发荨麻疹出现。

　　3、皮肤表面受到冷热刺激等

　　人体皮肤是比较脆弱的，如果长期受到冷热交替，或者在阳光下暴晒等，皮肤表面会受到破坏，从而出现荨麻疹的情况。

　　冬季荨麻疹到来可以这么做，这三点要坚持做好：

　　1、提升抵抗力和免疫力：对于后天容易过敏的人大都是因为抵抗力和免疫力低下导致的，因此提升抵抗力和免疫力是调理过敏的一个很重要的方法，建议平时多吃一些富含蛋白质的食物和富含维生素C的水果，如果，还不足以奏效，那可以直接服用提供优质蛋白质的营养品。

　　2、荨麻疹是一种免疫疾病，是人体内免疫功用失调呈现不平衡的情况。过敏体质患者，在临床上调查的时分，往往发现多种过敏反响性疾病常可见于同一患者，与正常人比较，过敏体质患者血清IgE显着升高，从而引发荨麻疹。

　　3、荨麻疹在日常生活中是最常见的皮肤过敏症，荨麻疹的发病原因很多，大多都是因为外界事物的某种刺激导致患者皮肤出现红斑、丘疹、风团，同时皮肤瘙痒难忍。但是只要查明过敏原，在平时多加注意，远离刺激性过敏原，保护皮肤，加大活动量，增强身体抵抗力，治疗效果也是相当理想的。

　　生活中，身体难免出现一些疾病，只要及时就医，并且注意保养，过敏体质及时预防与调理过敏体质，一般情况下都会很快好转。