11.11请注意：研究显示，分手时男生更易“心碎”

撰文：奇仔

编审：李雪薇

排版：李雪薇

又到了一年一度的双十一，你是否还记得，这个节日本来被戏谑为单身狗节，而不是消费主义狂欢？ 秉承原教旨主义，我们回归单身狗节的本质——关爱单身狗，尤其是单身狗的精神状态。 比如，分手后的情绪状态，都还历历在目吗？是闷在被子里的大声哭喊？还是突然解脱后的放纵？ “男生分手后不会心痛，女生更在乎感情”。长久以来的性别差异，使得很多人不约而同地对这一观点达成一致。然鹅，脆弱敏感的男性要比女生多多了。

最近一项关于人际关系的新研究发现，当两方关系恶化时，男性比女性更容易经历情感上的痛苦。 表面坚强的男孩纸们，或许会在深夜时分听着伤心情歌猛男落泪。 由兰开斯特大学（Lancaster University）研究人员领导的一个国际心理学家团队通过对人际关系进行了“大数据”分析，得出了男性更脆弱的结论。 人际关系对我们的幸福至关重要，但它们往往很复杂，很难驾驭。出现人际交往问题的人出现睡眠障碍、更差的学习成绩和心理健康问题的比例更高。而其中，分手问题被列为人生中最痛苦的事件之一。  

该研究的主要作者夏洛特·恩特威斯尔（Charlotte Entwistle）说：“我们对人际关系问题的了解，主要是以前来做心理咨询的夫妻为研究对象，所得出的结论。而其中大多数是那些拥有充分的时间和金钱能力来解决关系问题的人。显然，这项研究不够全面。我们想要了解的不仅是普通大众最常经历的感情问题，还希望得知不同人群更容易经历的对应情感问题。”

图 | 关系帮助的来源（来源：Journal of Social and Personal Relationships）

该团队利用自然语言处理的方法，分析了超过 18.4 万人的信息数据和心理学特征。这些数据提取于一个匿名发布情感问题的在线论坛 -Reddit。研究人员通过统计确定了每个帖子中出现的最常见的主题，绘制了一张最常见的人际关系问题的“地图”。

研究问题 该研究主要基于以下三个问题: RQ 1：在网上寻求关系帮助的人的人口学特征是什么? RQ 2：当下面临的核心关系问题是什么? RQ 3：在线求助行为是否为依恋状态中的性别差异提供了现实世界的证据? 在对数据进行分析的过程中，出现了令人意想不到的性别差异。这种差异是与传统的看法相违背的。 RQ 1：在网上寻求关系帮助的人的人口学特征是什么? 经过数据分析后，一个显著的性别分布模式是， 更多的男性通过 r/relationships 请求关系帮助 ，54.62% 的用户是男性，只有 45.38% 是女性。 这与通常在基于心理学临床和心理咨询的专业环境中的发现相反。 在线关系求助者的平均年龄为 24.04 岁，而专业背景下的平均年龄范围为 38-41 岁。其中大部分用户处于 18-24 岁年龄段（54.95%）。在网上寻求关系帮助的男性和女性的年龄上有一个小的差异，女性稍微年长一些。 在研究的样本中，按年龄划分的性别构成存在着有趣而独特的趋势，例如，寻求帮助的青春期男孩（N = 5447）比女孩（N = 1828）多得多。但这些发现可能也只是简单地反映了 Reddit 更普遍的构成，它倾向于年轻男性。

图 | 人口统计数据（来源：Journal of Social and Personal Relationships）

RQ 2：当下所面临的核心关系问题是什么? 研究结果显示，沟通是引发求助的主要动机。 关于沟通的主题是非常多的，值得注意的是，“心痛”是最常被讨论的主题，这里表示的是两方关系出现问题时所引起的心理痛苦。其他经常讨论的主题包括：时间、约会、个人品质、信任问题、亲密关系、聚会和虐待。

图 | 讨论主题（来源：Journal of Social and Personal Relationships）（蓝色为讨论最多的四种主题，红色为讨论最少的四种主题）

通过比较平均百分比，研究人员进行了额外的分析。男性之间更常讨论心痛、约会、聚会、个人品质和语言等话题。女性们会花更多的时间讨论与财务、虐待、距离和家务有关的话题。 RQ 3：在线求助行为是否为依恋状态中的性别差异提供了现实世界的证据? 研究结果表明，性别和依恋的语言标记之间存在明确的、模式化的关联。 当讨论情侣的关系时，女性（相对于男性）使用的语言更符合一种全神贯注的依恋状态，总体使用词汇量较大，自我关注语言(即“我”字)、认知加工语言、否定、绝对化语言、整体消极情绪、愤怒、焦虑词较多。 相比之下，男性的语言模式与安全依恋状态更为一致：更多地使用“我们”、“从属”和“积极情感”词汇，同时较少使用“我”、认知加工词汇、否定、绝对主义语言，以及整体的负面情绪、愤怒和焦虑词汇。然而，男性（相对于女性）表现出一些轻视性依恋的模式，包括总体使用较少的单词、较少的介词、较少的填充词和更多的试探性语言。

意外的发现 研究结果与大众认为的“男性对待感情更为冷漠”恰恰相反。 研究小组的发现表明，男性谈论心碎的次数明显多于女性。这说明，男性在感情上比女性投入较少的刻板印象可能并不准确。 夏洛特·恩特威斯尔说：“值得注意的是，男人更常谈论心痛这个话题，这一事实强调了男人至少和女人一样，在感情问题中受到同样的情感影响。” 此外，研究人员发现，在网络环境中，男性比女性更倾向于寻求人际关系方面的帮助。（男人哭吧哭吧，不是罪~） 瑞安·博伊德博士同样指出:“传统上，女性比男性更有可能发现关系问题，考虑治疗，并寻求治疗。然而，当你消除了对男性寻求帮助和分享情感的传统社会偏见后，他们似乎和女性一样致力于克服人际关系中的困难。”

研究的局限与价值

虽然目前的研究使用了一个巨大的真实世界样本，但它并不是一个具有全球代表性的样本。在选取样本的过程中，数据的结果可能受限于 Reddit 这个网站本身的目标人群。

此外，选择在线求助还是专业求助，很可能是由个体特征(如性别和年龄)和关系特征(包括具体关系问题和关系阶段)之间复杂的相互作用决定的，以及伴侣用来传达和理解这些问题的语言。关于研究涉及不同的性别差异,女性更有可能在关系问题进入到一个比较严重寻求可能的帮助。而男性更有可能在问题不太严重的时候寻求帮助。 虽然这些复杂性超出了当前研究的范围，但未来的研究应该基于人工智能和自然语言技术的发展，利用大数据，解开这些复杂性。 各位女孩子，如果吵架之后你的男朋友没有及时的作出反应和表示，请不要生气，也许他正为了解决矛盾而积极地寻求帮助。 请给脆弱男生一个机会。 

参考资料： https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/02654075211046635 https://www.lancaster.ac.uk/news/men-experience-more-emotional-pain-during-breakups