专家支招，宝宝咳嗽应该这样做

立冬了，天气越来越冷，而宝宝抵抗力不及成人，咳嗽的孩子似乎一下子多了起来。这几天门诊上咳嗽的孩子也越来越多。

海阳市妇幼保健院儿科于新生主任说，咳嗽本身不是病，是一种保护性生理现象，是帮助身体排出刺激异物而做出的一种机体防御动作，对宝宝来说是有益的，不必一听宝宝咳嗽，就认为是感冒、肺炎，非常急着吃药。不过，咳得过于剧烈伴随发热、咳嗽带血、呼吸急促或困难、伴随难闻的黄绿色浓痰、影响了饮食和睡眠，建议最好带宝宝经过医生诊治后开具处方药进行治疗。

居家护理：

1、经常通风，有助于空气流通，让儿童远离吸烟环境，污浊的空气会对孩子的呼吸道产生刺激，引发咳嗽。

2、加湿器可以增加空气湿度，保持呼吸道湿润，让孩子感觉舒服。

3、多喝温开水，减少因空气干燥导致的咳嗽，稀释黏在咽部的痰液帮助排出。

4、如果孩子夜间睡觉时咳嗽严重，可以拍拍背，把孩子的上半身垫高些；如果鼻腔有分泌物，用吸鼻器清理干净。

3个月-1岁：咳嗽时每天4次温水，5-15ml。

1岁以上：可以喝2-5ml蜂蜜。有研究认为治疗夜间咳嗽，蜂蜜比止咳水效果更好，但1岁内的宝宝不能吃，以免中毒。

中医支招：

润肺止咳银耳百合粥——

鲜百合50克，洗净切碎，银耳10克，用温水发开后，洗净切碎，大枣3枚，泡洗后去皮去核，切成小块，与100克大米同煮成粥。适合6个月以上添加辅食的宝宝食用。