好孕┃“羊水破了！！！” 关键时刻，该怎么做？

羊水是宝宝的生命水，羊水也会随着妊娠期的进展而发生变化。到了孕晚期，羊水一旦破裂，意味着孕妈可能提前进入生产。

羊水破了究竟是什么感觉？

羊水破了的感觉是因人而异的。正常羊水是无色无味的，与尿看上去比较像，很清。羊水流出时，如果量多，会有温热的感觉，且较清亮，不是人为可以控制的；量少时，会感觉有些湿，像排尿，但又不受自己控制，并且是持续性的。

需要注意的是怀孕后期阴道的分泌物也会增多，未必就是破水，因此，如果孕妈不确定是不是破水，建议到医院让医生检查一下。

羊水破裂后这三件事不要做！

不要站立

孕妈在羊水破裂后，如果保持站立的姿势，很容易让羊水流出过多，造成宫内的胎儿窘迫，发生胎儿窒息等并发症。羊水破裂后，孕妈及家人要快速冷静下来，不要站立，让孕妈立刻躺下。

误把羊水破了当尿频

孕晚期，孕妈阴道分泌物增加，膀胱受压迫，尿频不断，因此，很容易误把羊水破了当尿频。

如果孕妈不确定是否羊水破了，可以采用特定的化学试纸放到阴道里进行测试。如果试纸显示的是深绿色，那么就是羊水破了。

不要洗澡

羊水破了，一些孕妈想着坐月子很久不能洗澡，想着洗个澡再去医院，这是不可取的。站立洗澡，只会让羊水流的更快，会造成胎儿缺氧；如果是泡澡，就更不可取。因为当羊水破了之后，子宫里面的宝宝等于失去了一层保护的盔甲，这个时候一旦有细菌或者脏水进入阴道，则有很大可能会感染到胎宝。

羊水破了要怎么做？

一旦发生羊水早破，产妇及家人不要过于慌张，不知所措的情况下反而容易做出不当举止。

✔ 臀位抬高位

为了防止胎儿脐带脱垂、避免因羊水过少导致的分娩困难、脐带受压，降低出现难产、新生儿窒息等意外的几率，应立即让孕妈躺下，取臀位抬高位，可以在臀下放一个枕头或垫一些衣服，使臀部抬高。

✔ 保持外阴清洁

羊水破后会浸湿内裤及裤子，如果羊水的量比较少，可以在外阴处放一片卫生巾。但如果羊水量较大，可以使用干净的、消过毒的毛巾垫在外阴口，避免外阴感染。

✔ 立即赶往医院

只要发生破水现象，不管孕妈是否到预产期、有没有子宫收缩，都必须立即赶往医院就诊。在赶往医院的途中，也需要帮助孕妈抬高臀部的躺卧姿势。