断奶不可怕，更不要紧张，应该这样做

看着乖宝宝吹弹可破的小脸，妈妈们心里一定乐开了花，瞬间觉得所有的付出都值得了！小宝宝们吃了睡，醒了玩，体重一天一个样，365天后，长成了大宝宝，随之而来宝妈也迎来了新的考验——断奶、护肤。面对手足无措的宝妈们，海阳市妇幼保健院产后康复科护理部戴玉红提醒大家，断奶不可怕，更不要紧张，应该这样做：

正在用设备做产后护理工作的戴玉红

关键词：排残奶

残奶，就是断奶后残留在乳管内的乳汁。断奶后的短时间内宝妈往往会有乳房憋胀疼痛感，如果严重时乳房乳腺部位会形成奶结，甚至于出现发热、红肿和发烧发热等不良反应。

诱惑：

许多美容院和产后恢复机构，用残奶的颜色和黏稠形状来引发宝妈们的焦虑，吸引客群，非常不厚道。

避坑：

排残奶只会重新刺激乳汁分泌，最后越排越多，而导致断奶失败，这种危害也要引起重视。

残奶不用排，好好保护乳房才是关键， 内衣不能太紧，要注意清洁，晚上睡觉要脱掉。自我检查乳房有无乳头内陷、皮肤局部有无水肿等，乳头是否会挤出脓水或红褐色液体，若发现异常，及时就医。（建议乳腺科，定期体检争取每年做一次常规体检，通过彩超等形式检查乳房状况。）

关键词：祛妊娠纹

妊娠纹是妈妈分娩后，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。一旦出现妊娠纹就不会消失，并伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。

诱惑：

商家利用妈妈们的焦虑心理，通过各种宣传途径夸大自家项目的优越性。

目前大街上存在许多美容诊所都有治疗妊娠纹的项目，最后的结果是患者一不小心白花了钱，进了错误治疗的坑。去妊娠纹不单单引发后遗症出现血肿，而且费用高，反弹率高，消除以后不是长久性，只能够坚持几个月的时间！

避坑：

其实长不长妊娠纹跟个人体质有关系，而且有很大一部分来自遗传，最重要的就是前期预防，控制体重，不用或少用激素类药物，时间久了会慢慢变淡。

想要减淡妊娠纹，可试试这些方法：外用药改善

使用维A酸，或一些含有积雪苷、玫瑰果油、强脯氨酸、维生素E等成分的外用霜涂抹，可以适度减淡妊娠纹。

物理治疗：

许多美容院会用光子色素、射频治疗、超声聚焦等物理疗法减淡妊娠纹，有一定的改善效果，但也不能根除，效果因人而异。

强烈建议各位患者朋友找对专业的医院和医生至关重要，到正规化的整形医院避免术后引起并发症。